女人備孕要從各個方面做好準備工作，其中飲食是很重要的一環，女人備孕吃什麼好？想要儘快懷上寶寶，備孕期的女性需要做大量的準備工作，其中飲食是很重要的一環，女人備孕吃什麼好？下面小編就給大家分享幾種有助懷孕的食物，備孕的......

傳統的坐月子觀念認爲：不能吃生冷。因此很多人把水果列爲了坐月子時的禁忌食物，但其實產後多吃水果好處多多。你知道產後適合吃哪些水果嗎？傳統的坐月子觀念認爲：不能吃生冷。因此很多人把水果列爲了坐月子時的禁忌食物。......

母乳餵養、混合餵養、人工餵養的嬰幼兒仍然要每日補充預防劑量的維生素AD製劑。因爲維生素AD這兩個缺乏症在我國0－3歲兒童發病率很高，因此仍需提早預防。母乳餵養、混合餵養、人工餵養的嬰幼兒仍然要每日補充預防劑量的......

懷胎十月，準媽咪的苗條身材變得臃腫，體重方面的數字直線上升，讓人看得心慌慌，但是爲了胎兒的生長髮育，又不知道如何控制體重。闊太太李念上個月曝出已懷二胎，近日，她在微博中稱自己懷第一胎時胖了50多斤，現在懷二胎6個月已經......

家長對孩子健康越來越重視，人人都希望自己的孩子健康、聰明，經常詢問孩子是否缺鈣、缺鋅、缺維生素A、D等等，可幾乎沒有人關注過維生素E，而維生素E缺乏時會導致許多不良後果。就是兒科醫生也常常忽略維生素E，大多數人只知......

維生素A、B1、B2、C、D，都是寶貝不可缺少的常見維生素，一旦缺乏將會影響生長髮育。由於維生素D在食物中含量很少，更何況寶貝的胃腸道還很稚嫩，只能吃很少幾種簡單的輔食，但只要多曬太陽就不會缺乏，在這裏就不多說了。維生素......

鐵是人體造血的原料之一，缺鐵性貧血是人類貧血的主要類型之一。多吃動物肝臟、血、各種瘦肉、木耳、蛋黃有助於補充鐵質。如果想令鐵質吸收得更好，你還要注意一些飲食上的小竅門。1、動物肝臟動物肝臟含有豐富的鐵質，吸......

準媽媽在孕期要補充各種微量元素，比如維生素C，孕期補維生素C好什麼好處？準媽媽在孕期要補充各種微量元素，比如維生素C。維生素C是你的身體不能儲存的水溶性營養素，因此準媽媽們每天都要吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素C。孕期......

母乳寶寶很容易缺維生素D，因此一定要注意補充維生素D，而且每天都要補。母乳寶寶要注意補充維生素D我們一直強調母乳是寶寶最好的口糧，可以吃母乳就沒必要吃奶粉，但是對於純母乳的寶寶來說，很容易缺乏一種很重要的營養素—......

母乳中維生素D含量低，母乳餵養兒不能通過母乳獲得足量的維生素D，需要額外補充。母乳中維生素D含量低，母乳餵養兒不能通過母乳獲得足量的維生素D，需要額外補充。雖然嬰兒可以通過陽光照射獲得足量維生素D，但陽光要充足，照得......

每個爸爸媽媽都希望自己的孩子越聰明越好，下面這幾種健腦食物有助於孩子的大腦發育，日常不妨給孩子多吃。每個爸爸媽媽都希望自己的孩子越聰明越好。寶寶的大腦發育，除了先天因素外，後天因素也很重要，在寶寶的大腦發育關鍵......

牛肉營養豐富，孕婦吃牛肉好處多多，但是一定要注意不可以吃太多，而且還要注意選擇適合的食用方法。牛肉是日常生活中一種非常常見的肉類，其營養非常豐富，那麼，孕婦可以吃牛肉嗎？孕婦吃牛肉的注意事項有哪些呢？我們一起來看看。......

兒童貧血吃什麼？如果發現寶寶有輕微的貧血症狀，可以試試用牛奶搭配蜂蜜給孩子調理。各位媽媽需注意的是，蜂蜜牛奶雖對寶寶貧血有好處但合理掌握餵養不要過量也很重要。知名兒童營養專家建議對於之前普遍的想法來說，兒童多......

寶寶抵抗力的強弱很重要，因爲身體抵抗力弱的寶寶特別容易生病，也會讓爸爸媽媽們非常操心，而身體抵抗力強的寶寶則更好帶一些。哪些措施是可以幫助寶寶增強抵抗力的呢？一、母乳餵養出生前寶寶可以通過胎盤接收抗體獲得免疫......

爸爸媽媽們都希望自己的孩子智力超羣，是個天才兒童，但是，爸爸媽媽們，你們可能會忽略了孩子身上天才寶寶的信號哦！寶寶智商高的這些“信號”，你家天才寶寶有麼？寶寶智商高的信號一.耳朵大的孩子俄羅斯喀山國立大學穆斯塔芬教......

很多孕媽媽都有便祕的問題，孕期便祕吃什麼好？孕期便祕吃什麼通便快？很多孕媽媽都有便祕的問題，孕期便祕是一種非常正常的生理現象，只要合理飲食就可以緩解，因此孕媽媽不用過於焦慮。那麼孕期便祕吃什麼好？孕期便祕吃什麼通便......

3歲寶寶營養不良也有可能是由於家長選購的食物，或者烹調味道不合寶寶胃口。媽媽在準備一天食物的時侯要關注到孩子的心意，不能單純以自己的喜好來決定。每天主動了解寶寶對食物的偏好，及時調整一天飲食以符合寶寶的口味......

孕期要注重營養攝取的同時，也要注重自身的身體健康，食物攝入過多，導致自己和胎兒體重過重，容易帶來脂肪堆積，增加分娩的困難和風險性，還會影響到準媽媽後期的身材恢復。很多媽媽懷孕後都會聽到一句說法，叫做一個人吃兩個人補......

春天到來，萬物復甦，天氣逐漸溫暖。寶寶體內的變化也與自然氣候變化相一致，由冬季的“固密收斂”逐漸轉爲陽氣初升，在這種季節，媽媽們應該及時爲寶寶補充足夠的水，以利於寶寶體內生理變化，適應外界氣候，保證寶寶的健康。春天到......

中秋過後，氣溫進一步下降，而且早晚溫差大，免疫力低下的孩子很容易生病，那麼怎樣才能提高孩子免疫力呢？給孩子吃什麼能提高免疫力？因爲秋冬季節，氣溫變化大，免疫力低下的孩子很容易生病。想要孩子少生病，就要提高孩子免疫力，想要......