產後抑鬱如何進行心理減壓

產後抑鬱如何進行心理減壓

嬰兒剛生下來的時候,做母親的會感到歡欣、激動、興奮,也會覺得全身輕鬆。但在以後,可能會體驗到產後的抑鬱,覺得自己很可憐,會無緣無故地哭起來。這些都是很普遍的反應,這是一種生產時緊張與用力得到解除的反應。只要自己明......
2023-06-14
【懷孕心理準備】懷孕心理壓力大怎麼辦

【懷孕心理準備】懷孕心理壓力大怎麼辦

懷孕心理準備對女性朋友來說很重要,只有有一個好的心態,將身心狀態調節到最好,才能保證懷孕後身體和胎兒的健康。想要寶寶的女性朋友孕前要多瞭解一些孕期心理知識。懷孕心理準備爲什麼很重要懷孕心理準備對孕婦來說很重......
2022-04-03
孕晚期如何緩解心理壓力?怎樣給心情減減壓

孕晚期如何緩解心理壓力?怎樣給心情減減壓

孕期有壓力怎麼辦?在孕期的每個階段,準媽媽們都面臨着不同的心理壓力源,孕期要如何緩解舒減壓力?下面看看小編給各位孕媽支招。孕期壓力來源,比如孕早期存在害怕流產或不願意妊娠而產生的心理壓力;孕中期的時候,擔心用藥、檢......
2019-03-07
給骨盆減壓

給骨盆減壓

專家支持:王淑珍(北京朝陽醫院婦產科專家)女性的骨盆是產道最重要的組成部分,是胎兒經過陰道娩出的必經之路。骨盆的大小、形狀會直接影響分娩的順利與否。孕期及產後,如果骨盆和它周圍的組織沒有得到很好地保護,很有可能會......
2023-04-20
坐月子的心理壓力有多大

坐月子的心理壓力有多大

孕媽媽坐月子的心理壓力有多大你知道嗎?女人一旦成爲媽媽一輩子的牽絆就是孩子,接下來就讓我們一起來看看坐月子的心理壓力有多大?坐月子不單單要注意身體上的休息還要注意精神上的放鬆心理壓力來源分析一因爲剛剛生產完......
2022-05-27
如何減輕安胎時孕婦的心理壓力

如何減輕安胎時孕婦的心理壓力

需要安胎的準媽媽爲了確保自己及胎兒能順利經過懷孕及分娩的過程,因而需要適應生活上的重大改變,如接受住院生活中的種種限制、與家人分離、職業婦女又要加上擔心工作交接甚至擔心工作不保等問題,因此很容易產生焦慮、無......
2023-06-26
準爸爸如何爲準媽媽做好心理減壓!

準爸爸如何爲準媽媽做好心理減壓!

在孕期準媽媽心理壓力是非常大的,這時候準爸爸們要做好準備,給準媽媽們減輕一些壓力,準爸爸如何爲準媽媽做好心理減壓!在孕期準媽媽心理壓力是非常大的,這時候準爸爸們要做好準備,給準媽媽們減輕一些壓力,準爸爸如何爲準媽媽......
2022-05-31
孩子心理壓力大怎麼辦

孩子心理壓力大怎麼辦

孩子心理壓力過大,幫助兒童減壓的8種方法。作爲最接近孩子的父母,應採用以下八種方法來增強他們的心理能力,因爲心理健康與身體健康同樣重要。保持您作爲父母心理健康保持父母的心理健康是維持孩子心理健康的最佳方式之......
2018-07-26
【學會與壓力共處手抄報】減少心理壓力的手抄報 正確對待壓力手抄報

【學會與壓力共處手抄報】減少心理壓力的手抄報 正確對待壓力手抄報

學會與壓力共處手抄報,壓力是我們前進的動力,但是,過於沉重的壓力會讓擊潰我們的心理防線,讓自己的心理受到傷害,所以,我們要學會如何和壓力共處,如何將壓力轉化爲我們的動力。學會與壓力共處手抄報:如何調節壓力1、淡泊功利,......
2022-06-30
孩子心理壓力過大有哪些表現?如何緩解孩子的心理壓力?

孩子心理壓力過大有哪些表現?如何緩解孩子的心理壓力?

人生最曼妙的風景,是內心的淡定與從容。孩子多動、自卑、焦慮,多與壓力大有關,你覺得你的孩子快樂嗎?在學習生活化和生活學習化相互交融的今天,你可曾想過孩子面臨的壓力究竟有多大?考得好了怕下次退步,考不好免不了被嘮叨......
2015-07-20
備孕心理壓力大怎麼辦

備孕心理壓力大怎麼辦

懷孕需要注意哪些事項。具體應該注意哪些方面的事項呢,爲了便於大家能夠做好孕期的相關護理,在此爲大家詳細介紹孕期所需注意做好的事情。懷孕需要注意哪些事項一、懷孕前的生活準備想要懷上一個健康的寶寶,那麼在懷孕之......
2019-10-22
心理壓力大 不孕來“敲門”

心理壓力大 不孕來“敲門”

關於不孕不育,大多數人都認爲是身體上的原因,很少有人從心理方面去關注他,這是非常錯誤的。其實心理因素也是造成不孕不育的一大殺手。不孕症的病因是相當複雜的,既可能是器質性病變,也可能是功能性障礙,更可能是心理方面的......
2023-04-28
怎樣疏導孩子心理壓力

怎樣疏導孩子心理壓力

在這個快節奏的社會,很多人感覺每天充滿壓力,來自工作壓力或是生活壓力,這些壓力在無形中壓得自己要透不過氣,其實不禁大人如此,孩子們的壓力也是極大的,在大人看來,孩子每天除了作業就是玩耍,不用想太多,從內心羨慕孩子們無憂......
2023-06-30
推薦!產後心理減壓法

推薦!產後心理減壓法

嬰兒剛生下來的時候,做母親的會感到歡欣、激動、興奮,也會覺得全身輕鬆。但在以後,可能會體驗到產後的抑鬱,覺得自己很可憐。這時,別人稍微批評一句,都會使她難過,也會無緣無故地哭起來。這些都是很普遍的反應,這是一種生產時......
2023-07-13
上海白領進“精神病院”減壓(心理生活)

上海白領進“精神病院”減壓(心理生活)

提起“精神衛生中心”、“精神病院”,人們往往會敬而遠之。但在上海,偏偏就有正常人主動去“精神病院”住,目的是減壓。最近,這種另類“減壓”方式成了提起“精神衛生中心”、“精神病院”,人們往往會敬而遠之。但在上海,偏......
2022-06-27
【學會與壓力共處手抄報】減少心理壓力的手抄報

【學會與壓力共處手抄報】減少心理壓力的手抄報

學會與壓力共處手抄報:如何調節壓力1、淡泊功利,不必給自己制定過高的目標。醫學研究證明,A型性格的人患心臟疾患的根本原因是他們的負面特質,即過高的期望不能實現時,往往對身邊的人充滿敵意,對前途悲觀失望,這些纔是最危險......
2012-12-23
心理壓力增加則受孕機率減小

心理壓力增加則受孕機率減小

隨着生活節奏的加快,不孕症的患者也越來越多,這是爲什麼呢?其中一個重要的原因是心理壓力,想要受孕,應先緩解心理壓力。不孕症是指有正常性生活、未採取避孕措施1~2年尚未受孕或未能生育者,其發病率呈明顯上升趨勢,世界衛生組......
2023-10-03
心理壓力影響受精成功率

心理壓力影響受精成功率

美國加州大學聖地亞哥分校一個醫學研究小組表示,心理因素是導致不孕的一個重要原因。這個研究小組對151名接受試管受精的女子進行調查,結果發現,總擔心生孩子時身體疼痛的女性,卵子受精成功率比正常人低19%;擔心懷孕會令自......
2022-07-19
孩子心理壓抑的7個信號

孩子心理壓抑的7個信號

由於孩子的表達能力受到年齡的限制,很多小孩子心裏壓抑,卻難以表達。做爲父母的我們,要細心的觀察孩子的種種表現,比如不安的睡眠,拒絕吃飯,攻擊性行爲等等,這些都是孩子壓抑的信號,下面親親寶寶小編就爲廣大爸爸媽媽們,介紹孩......
2017-09-17
父母如何給孩子減壓 父母心得:我的親子減壓法

父母如何給孩子減壓 父母心得:我的親子減壓法

父母如何給孩子減壓,父母心得:我的親子減壓法,父母如何給孩子減壓;在日常生活中,許多孩子與家長相處時常常會因莫名的壓力而產生焦慮、憂愁、驚恐、憤懣等情緒。在這種情況下,家長......父母心得:我的親子減壓法,父母如何......
2022-04-02