中醫學認爲，秋冬之交燥氣當令，燥易傷肺，肺臟嬌嫩，喜潤惡燥，對乾燥敏感，故秋冬容易出現燥咳的情況。一般認爲，燥咳多與病毒感染或過敏因素有關，用抗生素治療往往無效。但用藥膳輔助治療效果明顯。中醫學認爲，秋冬之交燥氣當令，燥......

主料帶皮羊腩500g老薑150g凍豆腐數塊高麗菜半顆鴻喜菇少許杏鮑菇少許粉絲少許蔥段少許當歸1錢川芎少許桂枝少許黨蔘少許紅棗5顆枸杞少許輔料黑麻油少許辣豆瓣醬少許米酒500c.c製作步驟1.帶皮羊腩切塊、老薑洗淨切片備......

春季開始回暖，是個萬物生長的季節。我們應該做好春季保健養生的措施，尤其是要多吃藥膳粥，鞏固保護人體初生的陽氣喔。1.胡麻仁粥胡麻仁10克，大米100克，白糖適量。將胡麻仁擇淨，炒香備用。先將大米淘淨後，放入鍋中，加清水適量......

主料羊肉塊1斤山藥8兩黃芪1兩桂枝半兩枸杞4錢黨蔘4錢當歸4錢川芎4錢麻油適量輔料米酒適量鹽少許老薑片適量製作步驟1.羊肉塊入滾水中汆燙去除雜質、血水，撈起後沖洗備用;2.將羊肉和所有中藥材(保留少部分枸杞)放入甕中......

嚴重貧血的孕婦因血紅蛋白攜帶氧氣不足而致胎兒缺氧，引起胎兒宮內發育遲緩、早產，甚至死胎。因此，孕期補血很重要。生育年齡婦女由於月經失血、體內含鐵總量較低，僅貯存2-3克。妊娠後半期爲了負擔胎兒生長與分娩，鐵的需要......

寶寶滋補的營養藥膳(冬季)老中醫的觀點認爲陰是指體內精、血、津液等具有物質性的東西;陽是指各個臟器生理功能的活動。寶寶是稚陽未充，稚陰未長，此時各個臟腑都特別嬌嫩，因此極易受到各種氣候條件的影響。藥膳食補助暖......

產婦在分娩過程失血過多，很容易造成產後貧血，表現爲面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食慾減退或浮腫等症狀。產後貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養健康。所以產婦要早發現、早防治，及時加以調補......

親親寶貝小編在此提醒廣大未準媽媽，在懷孕養胎前，一定要先將自己的身體調養好，這樣纔有助於你健康快速的受孕，在此，小編就分享幾款有助於健康懷孕的藥膳食譜給大家，以供參考。雙耳保肝炒材料：紅棗15顆，白木耳、黑木耳各15克調......

冬天到了，愛美的女性儘管怕冷，還是要穿短裙。不妨試試這款溫陽祛寒的藥膳，起到強身健體的作用喔。你還在等什麼呢？趕快動手吧。牛肉山藥煲材料新鮮山藥600克、牛肉500克、鹽2小匙藥材枸杞10克做法1。牛肉洗淨、切塊，氽燙撈......

流鼻血的原因有很多種，如果經常流鼻血，就必須要查探究竟，對症下藥，纔能有效治療流鼻血的問題喔。我們一起來看看中醫是如何治療流鼻血的。甘肅蘭州李先生諮詢：不知道怎麼回事，最近幾個月總是習慣性流鼻血。去醫院檢查了，也沒......

備孕夫妻都希望自己能儘快的懷上寶寶，其實想要快速懷孕，可以通過飲食來調理，下面親親寶貝小編爲您推薦幾款快速懷孕的藥膳食譜，希望對您有幫助。雙耳保肝炒材料：紅棗15顆，白木耳、黑木耳各15克調味料：鹽、香油、姜適量，清水10......

很多新媽媽生完寶寶後，身體或多或少會出現一些不適的情況，比如體虛、頭暈、腹痛、便祕、惡露不盡等，這些都可以從從飲食上來調理，下面整理了一些飲食調理方，一起來學習下吧。原標題：產後體虛、頭暈、多汗，媽咪愛中心這樣調理......

所謂藥膳，是指採用一定的中藥與相應的食物搭配調製而成的食品，這些食品在哺乳期服用，既能增強乳線的身體健康，加速康復，又可促進乳母的乳汁分泌（下奶），使小兒得到豐富的母奶。宜常用的強身健體、催乳下乳藥膳主要如下：在很多人......

產後吃什麼好？產後“多虛多瘀”，中醫調理既要結合產後的特點，也要兼顧個體的中醫體質。指導專家：廣東省婦幼保健院中醫科何田田副主任中醫師妊娠和分娩帶來的一系列生理性變化、產婦的體質因素、產後調攝失慎，是產後疾病發......

產後會有多種身體不適，如水腫、尿閉、便祕等等，教你幾種有效的調理方法。產後水腫、尿閉產後發生水腫也是常見的症狀，由於這是由於膀胱括約肌與膀胱壁的伸縮蠕動功能減慢，而造成排尿不暢，形成水腫症狀。出現這種症狀時在藥......

香椿具有清熱解毒、健胃理氣的功效，在中醫有着廣泛的應用，是治療糖尿病的良藥。香椿拌豆腐是一道養生抗癌的藥膳，可以益氣和中喔。製作香椿拌豆腐的主料輔料：香椿100克，豆腐500克。製作香椿拌豆腐的調料：香油，精鹽，味精，花椒粒......

主料鴨半隻老薑300g高麗菜半顆凍豆腐5塊粉絲適量花枝丸3顆金針菇40g杏鮑菇40g鴻喜菇40g蔥段少許陳皮1錢川芎1錢紅棗數顆黑棗數顆黨蔘適量當歸適量枸杞少許桂枝少許豆蔻少許輔料黑麻油120g米酒500cc製作步驟1.將中藥材......

很多朋友談起秋季養生，都知道要貼秋膘。小編建議制定合適的秋季養生食譜更科學喔，推薦幾款藥膳，有助於秋季養生喔。減肥藥膳，讓在整個秋季享受美食的同時，依然能保持身材。1、山楂首烏湯：取山楂15克，何首烏15克。將山楂、何......

秋季寶寶咳嗽爸媽怎麼辦呢？秋天氣候乾燥，冷暖多變，寶寶嬌嫩的身體適應力較差，極易患病，包括呼吸道感染、流感、秋季腹瀉、哮喘等等，那麼要怎麼做呢？其實爸媽可以用藥膳止寶寶燥咳。寶寶咳嗽爸媽怎麼辦呢?秋天氣候乾燥，冷暖多......

中國是“民以食爲天”，祖國的食療博大精心，這一刻是救命藥下一刻就是毒藥了。所以患了宮寒的女性如果想讓自己走“孕”的話，就要小心留意自己吃下口的東西是否會加重或減輕宮寒的病情。一、什麼是宮寒所謂宮寒,是指婦女......