德國鐵元是一種營養品，可以補鐵補血，但是很多買了鐵元的人不知道怎麼喝，下面小編爲大家彙總了一些關於鐵元的問題，首先來了解一下：德國鐵元服用方法。
德國鐵元服用方法
6-12歲 每次10ml 每天一次 飯前服用
13歲-成人 每次10ml 每天兩次 飯前服用
糖尿病患者 每次10ml 每天一次 飯前服用
注意：
身體健康的人和正在發育的小孩不能最好不要服用，尤其是小孩，正是身體合成健康元素的時候，這時候補充元素會使發育中的小孩自身的合成能力受阻，六歲以下的兒童建議不要服用。但是對於缺鐵兒童卻可以適當的補充鐵元但分量不能過重，只能每日兩次，一次十五毫升，對於缺血比較嚴重的成人可以每日服用三次，每次十五毫升。
德國鐵元有什麼功效
1、改善骨質疏鬆，腰痛，關節痛;
2、改善神經過敏，煩躁，抑鬱;提高肌膚免疫，改善皮脂分泌;
3、促進牙齒生長，強健骨骼，防治溼疹，改善胃口，增強免疫力;
4、促進血液循環，對維持正常的肌肉及神經活動有很大幫助。
德國鐵元的適用人羣
德國鐵元Floradix(Floradix)適用於缺鐵的嬰幼兒、節食減肥中的女性、精神壓力大的成年人、老年人、懷孕和哺乳期的女性、更年期或停經後的女性。
小貼士：
尤其強調一點，女性在月經期間，會流失大量的血，伴隨的損失大量的鐵元素，此時用鐵元補鐵特別重要，德國floradix是純天然的，絕對不含對人體有害的物質，所以適合各類人羣包括孕婦和各個時期的人們使用。
服用鐵元的注意事項
1、根據化學反應，鐵比較容易和鈣發生反應，所以在服用鐵元的兩小時之內都不可服用牛奶，咖啡和茶，否則會影響鐵元的吸收率。
2、鐵元開啓後要在冰箱冷藏並在四周內喝完。
