中暑

    炎炎夏日，氣溫十分高，長期處於高溫環境下很容易出現中暑現象。中暑後需要採用恰當的急救措施才行，否則很可能有生命危險。對於中暑要做好防範，中暑對身體造成的傷害很大。

中暑急救措施

    當身邊有人中暑時，需要採取急救措施。首先，要將中暑者搬到陰涼，通風性好的地方，這樣有利於中暑者將體內的熱氣散發出去。其次，如果有條件的話，可以用涼水或者酒精幫助中暑者擦拭身體，尤其是頸部、腋窩和大腿等處的動脈血管，這樣散熱會快些。或者可以給中暑者服用一些人丹、藿香正氣水、十滴水等解暑祛熱的藥，最好可以再喂中暑者喝點淡鹽水。如果中暑者比較嚴重的話，可以用大拇指按壓或者掐中暑者的人中，幫助甦醒。

中暑當心出人命

    很多人對中暑並不是特別重視，認爲中暑不會又生命危險，這種想法是錯的。中暑有可能引發高熱、昏迷、血壓升高，嚴重的話會出現呼吸衰竭，甚至可能會死亡。所以，如果夏天需要在外工作或者長時間呆在太陽底下的話，最好可以做好充分的防中暑工作。如果感覺自己有中暑現象要立即到陰涼處，做一些相應的中暑處理工作。
防曬霜太厚容易中暑
    很多女性朋友夏天出門的時候喜歡塗防曬霜。夏天出門塗抹防曬霜是必要的，因爲防曬霜可以避免皮膚被紫外線傷害，但是如果塗抹太厚的防曬霜，會容易導致中暑。很多防曬霜屬於油性的，雖然可以起到隔離的作用，但是同時也將皮膚的毛孔給堵塞了，導致汗液不能正常排出，這樣就很容易引發中暑。因此，女性朋友出門不要塗抹太厚的防曬霜，在挑選防曬霜的時候最好選擇吸收性好的防曬霜來用。

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