孕婦枕怎麼用？看完圖解你就知道了

孕婦枕的出現給廣大孕媽媽帶來福音，睡姿差坐姿累等問題都可以通過孕婦枕得到改善。那孕婦枕怎麼用呢？

單邊睡

讓四肢舒服放鬆，減少對腰部肌肉拉伸。

雙臂彎曲坐式

幫助準媽媽分擔腰部壓力，輕鬆休閒娛樂。

倒坐

做哺乳枕，輔助哺乳。

仰臥睡

在仰臥的時候可以幫助踮起腳步，保持一個舒適的姿勢。

可當寶寶護欄枕

孕婦枕還可以輔助寶寶學做，給寶寶舒適安全的支撐，同時也可當護欄，防止寶寶從牀上掉下來。

使用孕婦枕的注意事項

1.不要認爲使用認爲孕婦枕就可以肆無忌憚地睡覺，還是建議孕婦使用左側臥睡姿，更有利於胎寶寶的健康發育。
2.要注意變換睡姿。長期採用同一種睡姿容易造成局部肌肉麻痹或者痠痛，經常變換睡姿可以讓孕婦睡得更安穩。
3.使用孕婦枕時，要注意經常拆洗或者在陽光下暴曬消毒，以免孕婦枕當中潛藏的細菌或者病毒吸入體內，對孕婦和胎兒的健康有害。