兒童時期的糖尿病是指15歲或20歲以前發生的糖尿病，過去統稱爲兒童（少年）糖尿病（juvenile diabetes）。
兒童時期的糖尿病是指15歲或20歲以前發生的糖尿病，過去統稱爲兒童(少年)糖尿病(juvenile diabetes)。
有關專家認爲，糖尿病已不僅僅是成年人的“專利”，兒童和青少年的患病率也呈現出逐年攀升的趨勢。
案例： 家住哈爾濱市的李女士的兒子胖胖，雖然今年只有12歲，體重卻達到了75公斤。看着胖胖的兒子，一慣相信“長身體需要營養”的李女士突然感到了一絲的不安。 於是，李女士開始對兒子的飲食加以限制。一段時間過去，效果並不明顯。無奈，李女士便帶孩子來到醫院，想請醫生幫助孩子進行減肥。在體檢過程中，醫生髮現孩子血糖、胰島素水平達到了糖尿病的指標，被確診爲II型糖尿病。 專家強調：以往兒童患糖尿病的較少，但現在兒童中II型糖尿病的發病率越來越高。 兒童患糖尿病後的危害比成人更大 肥胖兒童的患病率可高達正常體重患者的4倍之多。由於父母的過度溺愛，放縱孩子的食慾，造成孩子的體重嚴重超標。兒童身體肥胖後就會內分泌代謝功能混亂，造成血糖、血脂、血壓增高，就易患內分泌及代謝性多種疾病，其中糖尿病就是由於糖代謝異常所引起的。 由於肥胖是發生糖尿病的重要危險因素之一，他建議：兒童在成長髮育期應保持正常的體重，預防肥胖要從小抓起，父母要給孩子合理安排科學的飲食，讓他們適量運動，給孩子一個健康的生長髮育環境。 預防兒童肥胖應當從孕期開始 兒童肥胖症在孩子未出生前就可能顯現出來。現在孕婦普遍注重加強營養，而孕婦增重越高，新生兒體重越重，經常有超過4公斤的嬰兒出生。 預防肥胖，家人不要過度餵養 現在絕大多數獨生子女是家庭的寶貝，在幼兒時，不少父母、爺爺奶奶、外公外婆，惟恐小寶貝營養不足，不是給小寶貝喂這樣，就是讓他們吃那樣，對小寶貝的飲食是有求必應，應有盡有。 專家表示：“其實這反而妨礙嬰幼兒的正常發育和成長，造成因營養過剩而使嬰幼兒過度肥胖，這是應該引起普遍重視的一個問題。嬰幼兒的飲食應該定時定量，只要各種營養成分交錯搭配，一般不必擔心營養不足。相反，在孩子吃飽後不想吃時，父母仍像填鴨式強迫孩子吃，這樣就導致小兒胃容量增大，飲食量增加，營養過剩。”
預防兒童糖尿病最有效的方法：健康飲食和多運動 有肥胖趨勢的兒童常常吃得多、活動少。由於現在大多數孩子的生活方式趨向西方，飲食中高脂肪、高熱量的東西大大增多，加上學習負擔過重，使得孩子們很少有機會進行戶外活動與鍛鍊，發生肥胖又不加控制，進而導致兒童出現II型糖尿病。 飲食觀念 1、飲食要多樣化，少吃甜食、鹹食，多吃蔬菜和水果以及牛奶和豆製品; 2、每餐應調配好食品的種類，不可偏食，不吃零食，避免飲食過量。 3、應糾正一些飲食誤區，如很多家庭炒菜喜歡放許多油，燒魚湯時將魚油煎後再煨成牛奶一樣白的湯等; 體育鍛煉 1、預防超重或減少體重，能夠使發生II型糖尿病的危險降低40%至60%; 2、II型糖尿病肥胖患者，如果能夠降低現有體重的5%―10%，就足以有效地控制血糖。 3、對於空腹血糖異常或餐後血糖異常或兩者都有的還不是糖尿病的這部分人來說，可以不用藥物，只要加強運動，合理飲食，體重正常，就可以預防糖尿病。 肥胖是糖尿病兒童化的重要原因 糖尿病現已成爲全世界的常見病和多發病，在發達國家被列爲繼心血管疾病及腫瘤之後的第三大疾病。中國目前大約有近3000萬糖尿病患者。國際糖尿病聯盟公佈的調查分析資料顯示，到2025年我國20歲―79歲的糖尿病患者將達4600萬。糖尿病的危害不僅在於其疾病本身，更在於各種急慢性併發症，已成爲危及人類生存質量的罪魁禍首。 在長期肥胖的人羣中，糖尿病的患病率可高達普通人羣的4倍之多。肥胖與II型糖尿病密切相關，在任何種族、任何性別中均存在，尤其是腹型肥胖與II型糖尿病的關係更爲密切，而中國人多爲腹型肥胖。 更令人擔憂的是，隨着物質生活越來越豐富，糖尿病患病率同樣呈攀升之勢。糖尿病患者不但在成年人中增長，青少年糖尿病患者也越來越多，尤其是肥胖的兒童。我國兒童肥胖已達到流行水平，並使青少年II型糖尿病發生率上升。兒童患糖尿病後的危害比成人更大，很容易在青壯年就出現併發症。現實向我們發出警告，肥胖已成爲糖尿病兒童化的重要原因。
專家指出：糖尿病患者激增危及人類生存質量 據介紹，目前全球糖尿病患者已超過1.2億人，中國糖尿病患者人羣居世界第二。據世界衛生組織預計，到2025年，全球成人糖尿病患者人數將增至3億，而中國糖尿病患者人數將達到4000萬，未來50年內糖尿病仍將是中國一個嚴重的公共衛生問題。 GL新概念：糖尿病患者可打破“禁錮”適當食用果糖 多年來人們一直認爲，膳食中的糖具有升高血糖作用，是糖尿病患者必須控制的膳食成分。因此，在糖尿病飲食中單糖被列爲“禁用”類物質。最近有關專家提出血糖生成指數(GL)最新概念，糖尿病病人可適當食用果糖，這比傳統的建議效果好。 據瞭解，血糖生成指數是根據不同食物所具有的升高血糖的潛力來對食物進行分類的一種方法。目前，國內外的多項研究顯示，GL概念在糖尿病和高血脂的膳食管理方面有重要的臨牀意義。一些研究表明，這種教育方法比傳統的膳食建議在降低膳食脂肪、增加膳食纖維成分方面更爲成功。 糖的種類包括葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖、澱粉等。其中，果糖的血糖生成指數可以說是最低的。同時自從引進血糖生成指數概念以來，人類對蔗糖又有了新的認識。 目前，國內外已有研究證明：科學的糖尿病膳食是控制膳食總能量。用血糖生成指數法控制血糖，而不是絕對禁止蔗糖的攝入。適當食用果糖會使血脂水平得到較好的控制。 因此，糖尿病患者可適當食用含果糖的食物，例如，櫻桃、李子、柚子、鮮桃等。這些食物中果糖的血糖生成指數在23左右，同血糖生成指數爲100的葡萄糖相比，對糖尿病患者的血糖影響較小。 專家提示：肥胖時間越長，患糖尿病的機會越大 要避免糖尿病給人體帶來的危害，肥胖人羣必須減肥。 1、有糖尿病家族史的人羣應定期檢查血糖，以求早期診斷、早期治療; 2、應改善不良的生活習慣，以減少糖尿病發病的危險性，提倡健康的生活方式，平衡膳食; 3、要適當增加體力活動，以提高胰島素的敏感性。 對已診斷爲糖尿病或糖耐量異常的病人應在醫生的指導下進行治療，將血糖控制於良好的水平，以減少出現糖尿病併發症的危險性。
