車前草、蒲公英皆爲性寒之物，兩者同時煮水食用，能有效的清除體內的火熱之氣，有一定的清熱解毒作用。
車前草中的桃葉珊瑚苷成分有一定的利尿作用，可以幫助尿液的排出，而且與蒲公英熬煮水食用，利尿效果更佳。
車前草中的車前苷能促進支氣管黏液分泌，並有止咳作用，適合肺熱咳嗽患者食用，加上蒲公英的寒性，能有效的清除肺部的熱氣，緩解身體的不適。
蒲公英中含有豐富的卵磷脂，可以預防肝硬化，增強肝膽功能，與車前草一起煮水食用，能起到保肝護髒的作用。
蒲公英和車前草中的礦物質含量豐富，不僅能幫助預防缺鐵性貧血，而且含有的鉀、鈉能起到調節人體水鹽平衡的作用，穩定心率。
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