今天是兒子期末考試成績揭曉的日子，我在家裏忐忑不安。心想這些日子我是辛辛苦苦地賠上了，定期說教，晚上陪讀，考試前千叮嚀萬囑咐。我知道現在我和很多的家長一樣望子成龍——愛分沒商量。
門“砰”的一聲打開了，只見兒子一頭扎進臥室，然後把門緊緊地關上，接着便傳來了輕輕的啜泣聲。我總感覺兒子對待考試一直滿不在乎，就是偶爾考得不好也從沒哭過。今天這個樣子讓我有些吃驚。我默默地佇立在兒子臥室門外，傾聽着孩子的啜泣聲，心裏飄過一絲失落，一絲難過，還夾雜着對孩子更多的疼惜。不覺中眼淚也流了下來……
過了一會兒，我感覺兒子的情緒稍微平靜了，就輕輕敲響兒子臥室的門問：“兒子，我可以進來嗎?”門開了，兒子沮喪地躺在牀上，臉上的淚痕還清晰可見。我把兒子輕輕扶起來說：“男兒有淚不輕彈的。”兒子有點激動地說：“媽媽，我對不起你!我沒想到這次考試會這麼差，竟然考了20名!”說着又哭了起來。我笑着說：“勝敗乃兵家常事，哪有常勝將軍啊!再說失敗來了，成功還會遠嗎?”兒子止住了哭聲，委屈地說：“我感覺自己已經很努力了，不應該考出這樣的成績。”我輕輕拍拍兒子的頭說：“把你的試卷拿出來，媽媽和你一塊兒分析分析，看看問題到底出在哪兒?”兒子欣然同意了。
兒子把試卷拿出來，我們共同分析了做錯的題。其中有一道語文閱讀題共有四個小題，第一小題要求在短文中標出，兒子把它漏了。像這種掉小題現象我發現兒子近幾次考試不止一次出現過。還有就是把英語的答題卡題號對應錯了，這是導致這次考試失敗的原因。看完卷子兒子一直嘆息：“這些題明明會做，卻扣了分真可惜!”我說：“平時做練習時也經常這樣嗎?”兒子堅定地說：“從沒這樣過!”我接着問兒子最近考試的時候通常會想些什麼，兒子怯怯地說考試中會很害怕自己考不好，會惹來父母和老師的批評、同學的嘲笑。遇到不會的題手會發抖，手心出汗，大腦一片空白。聽了兒子的一番話，我忽然想起曾經在一本雜誌上看過的一句話：考試不僅是孩子之間知識、心理上的競賽，更重要的是家長這個保養師之間的智慧、技術、技能的考驗。平時我確實非常注重孩子知識的掌握，卻從沒注意孩子的考試心理狀態。
針對考試心態問題，我特地翻閱了有關書籍、諮詢了有關專家。明白了進入青春期的孩子開始特別關注自己在別人心目中的位置，以前對考試滿不在乎的孩子也會對自己的考試成績特別的在意。另外，父母對分數的過度關注、過度嘮叨都會給孩子造成心理壓力。許多父母望子成龍、望女成鳳，用盡各種辦法督促孩子用功，然而有時卻愛之深“責之切”。考試是學生之間知識、智能、心理、生理上的激烈競爭，如果學生心理壓力過大，就會導致學生反應遲鈍、精力渙散，甚至恐懼、焦慮等不良心態，這不僅影響考試成績，也不利於身心健康。
爲了減輕孩子的壓力，我開始經常與孩子談心，讓孩子明白考試是課堂教學過程中的一個重要環節，也是每個學生學習生活中不可避免的重要組成部分。但它並不是人生中最重要的事情，失敗是成功之母，不及格也並不是絕路，讀書是自己的事，只要盡力就可以了。同時我還教給孩子考試前練習放鬆的一些方法。如深呼吸、想象以前成功情景等方法。通過努力，孩子終於可以從容面對每一次考試，那個健康自信、活潑開朗的兒子又重新來到了我的身邊。我想孩子是每個家庭的希望，每個家長都應該做好孩子的考試心理保養，爲他們的健康成長保駕護航。
