根據2019-2020學年度本市中小學校歷安排,北京市中小學春季學期於7月10日結束,7月11日開始放暑假。
2020北京中小學暑假放假時間:2020年7月11日-8月31日
2020北京中小學暑假天數:52天
2020-2021學年度中小學校歷第一學期
2020年9月1日(星期二)開學;
2021年1月29日(星期五)結束本學期工作,共21周零4天;
2021年1月30日(星期六)至2月28日(星期日)放寒假,共4周零2天。
第二學期
2021年3月1日(星期一)開學;
2021年7月14日(星期三)結束本學期工作,共19周零3天;
2021年7月15日(星期四)至8月31日(星期二)放暑假,共6周零6天。
如遇特殊情況,市教委將根據有關規定研究調整校歷,報市委市政府、教育部批准後及時發佈。詳細文件將在市教委官方網站公佈。
暑假放假如何安排時間一、適當鍛鍊
雖是夏日,但是早晨的溫度還是比較適宜的。我們可以跑跑步鍛鍊下身體,身體是革命的本錢嘛!
二、注意學習
然後便就是學習了,千萬別把學習落下了,很可能它就會關係到你以後的發展。記憶是有一定週期的,把握好的時間複習,學習往往能夠達到事半功倍的效果。
三、適當午睡
午間或許會有些乏力、煩躁,我們可以聽點輕音樂緩解下情緒,放鬆下神經。之後可以小憩一會兒。如果你愛好英文,可以放點柔和的英文歌曲,順便可以鍛鍊下你的語感。
四、適當放鬆
人就像一張弓,該放的時候可以放一放,該鬆的時候就鬆一鬆,鬆弛有度,才能迸發出更大的潛力。