現在的大街小巷都可以看到孩子們騎着自行車來來去去，很是歡樂。孩子們到一定年齡，家長們便會給自家孩童購買上一輛屬於孩子們的自行車，孩子們可以出去戶外玩耍的時候騎行。那麼，兒童騎自行車一分鐘大約多少米、一千米大約需要多少分鐘呢？
現在的大街小巷都可以看到孩子們騎着自行車來來去去，很是歡樂。孩子們到一定年齡，家長們便會給自家孩童購買上一輛屬於孩子們的自行車，孩子們可以出去戶外玩耍的時候騎行。那麼，兒童騎自行車一分鐘大約多少米、一千米大約需要多少分鐘呢？
自行車是一種便捷安全的交通工具，在現在很是普遍，同時還有助於孩子們的身體長高。騎自行車本身就是一種有氧運動，孩子們在騎行的時候，可以通過腿部的運動，加速身體的血液循環，刺激我們的肢骨的生長，有利於人體的生長。
在騎行的時候還可以消耗很多的能量，還可以幫助減肥的效果，比較肥胖的小朋友也可以通過這種方式來鍛鍊身體，是一種兩全其美的有效增高法。每天可以堅持半個小時的騎車，可以助人體快速增高。
我們在騎自行車的時候，大概可以一分鐘騎行150-300米左右，騎一千米大約需要4-5分鐘的時間。但是，小朋友的體質跟大人不太一樣，所以實際的情況要根據孩子們的情況來判定。小朋友們在騎自行車的時候，要注意適量，也不可以過早學騎自行車，對孩子的成長不好。
