寶寶小的時候，都是使用奶瓶來喝奶、喝水，因爲他們還不會用杯子，但是隨着月齡的增長，爸爸媽媽們要適時教會寶寶用杯子喝水了。
辣媽林熙蕾生有兩個女兒，小女兒才七個多月大，近日，林熙蕾在微博中曬出小女兒的照片，稱寶寶6個月就已經會用杯子喝水了。對於家有寶寶的爸媽來說，如何教寶寶用杯子喝水也是一大難題哦！
寶寶什麼時候開始用杯子
寶寶長期頻繁使用奶瓶可導致齲齒，兒科醫生建議，最好在寶寶6個月大時開始嘗試讓他用水杯喝水。
雖然6個月被公認爲寶寶從奶瓶過渡到水杯的最佳時間，但是寶寶總要有個學習適應的過程，不可能一蹴而就。在寶寶5個月時，爸媽就可以有意識地讓寶寶熟悉訓練性杯子，爲用杯子喝水作準備。到了6個月時，可以試着讓他用杯子喝水。剛開始可以讓寶寶雙手端着杯子，爸媽幫着往嘴裏送。當寶寶拿杯子較穩時，成人可逐漸放手讓他自己端着杯子往嘴裏送，要注意杯子中的水量要由少到多。到8個月時，寶寶就能自己用杯子喝水了。
寶寶適合用哪種杯子
小寶寶通常在六七個月大時就可以開始用杯子喝東西了，不過，也有些寶寶要晚一點才能掌握這一技巧。在剛開始時可以嘗試從軟鴨嘴杯或學飲杯開始，這對喜歡奶瓶的寶寶來說，可能比硬塑料嘴更接近奶瓶的感覺。
給寶寶演示如何端起杯子到嘴邊並斜過來喝水。然後你就可以教寶寶使用有硬塑料嘴的學飲杯了，接下來就是有握柄的、能打開蓋的杯子。
如果你給寶寶使用的是防溢式學飲杯，那麼你的寶寶喝水時可能比較乾淨，但是會費勁得多。你可以試着把防溢閥取下來，讓液體流出更順暢，也可以使用不帶防溢閥的有蓋杯子。有些父母在寶寶很小時就教他們用敞口杯子喝水，完全省略了帶蓋杯子這一環節。
如果你更願意讓寶寶在睡前用奶瓶喝東西，要確保只裝水或奶。英國牙科協會建議父母不要用奶瓶給寶寶喂果汁，哪怕是衝得非常淡的鮮榨果汁。
如果你發現寶寶用學飲杯或杯子喝得並不好，也要堅持下去，多嘗試，並保持輕鬆的心態。你可以試着把學飲杯放在房間裏，並讓他自己慢慢習慣。如果你的寶寶渴了，他就會喝的，只要他的尿量足夠就行了。如果你有任何擔心，還可以諮詢兒童保健醫生。
如何訓練寶寶用杯子喝水
教寶寶喝水這件事看似簡單，執行起來卻令很多新手媽媽頗感爲難。要讓習慣使用奶瓶的寶寶學會用杯子喝水，確實沒有想象中那麼容易。如果繼續使用奶瓶讓寶寶喝水，寶寶很容易被嗆到，甚至覺得奶瓶裏的水沒有味道而抗拒喝水。
其實，只要掌握一些小技巧，選對工具，教寶寶學會用杯子喝水也可以很簡單。
兩階段訓練用杯子喝水
第一階段：用吸管取代奶瓶
0-6個月寶寶的主要水分來源是奶水，當寶寶喝完奶之後，可以在奶瓶中裝一些開水，讓寶寶來清潔口腔，每次約10毫升即可。滿6個月的寶寶開始吃輔食之後，就可以逐漸增加每天水分的攝取量，讓寶寶習慣喝開水。
輔助工具：飲料吸管2支、1個裝了半杯白開水的杯子、防水圍兜。
1.媽媽將1支吸管含在嘴裏，用力做出吸吮的動作，讓寶寶模仿着重複數次。
2.將另一支吸管的一端讓寶寶含在口裏，另一端放在裝了半杯白開水的杯子裏。媽媽拿着杯子，並協助寶寶固定好吸管。
3.媽媽不斷重複吸吮動作，讓寶寶模仿着做。當寶寶意外地吸到杯子裏的水之後，他很快就能瞭解這個動作所帶來的結果，進而學會用吸管喝水。
第二階段：用杯子取代吸管
在堅持使用吸管喝水一段時間之後，如果寶寶出現了看見大人喝水、自己也想學大人用杯子喝水的行爲時，就可以考慮讓寶寶嘗試使用沒有吸管的學習杯來練習喝水了。一般來說，在寶寶大約滿1歲時就可以開始訓練。多練習幾次，寶寶很快就能學會。
輔助工具：1個裝了約10毫升白開水的杯子、防水圍兜。
1.媽媽協助寶寶握緊杯子，慢慢將杯子裏的水倒入寶寶口內。
2.一開始寶寶還無法很好地控制力量，可能會弄溼全身，所以請替寶寶圍上防水圍兜，並且提醒寶寶要慢慢喝。
3.當寶寶練習成功之後，記得要及時鼓勵寶寶，並逐漸增加杯子內的盛水量。即便寶寶做得不夠好，也不要責怪他，以免影響其學習用杯子喝水的積極性。
寶寶從出生後就是吃母乳，或是用奶瓶喝奶粉，已經習慣使用奶瓶了，因此，要使他們學會並且習慣於使用杯子來喝水，並不是一件容易的事，甚至很多寶寶都會排斥。希望各位爸媽能夠耐心一點、細心一點，合理地引導寶寶去學習使用杯子，相信會早日見到成效的。
