豌豆是很常見的一種豆類食物，富含粗纖維促進腸蠕動，保持大便通暢。不過豌豆怎麼做給寶寶吃呢？豌豆常見的做法有5種，分別是煮豌豆、製作豌豆泥、放在冰箱裏冷藏、餵給孩子吃、榨豌豆汁。
寶寶到了一定的月份之後飲食上就需要增加輔食了，否則孩子的營養跟不上，影響到正常生長髮育。豌豆是很常見的一種豆類食物，富含粗纖維促進腸蠕動，保持大便通暢。不過豌豆怎麼做給寶寶吃呢？下面就帶大家去了解一下豌豆的具體做法。
豌豆怎麼做給寶寶吃？
1、煮豌豆
煮豌豆的方法是相當簡單容易的，只要往鍋裏面放入適量的水，然後開火加熱，水燒開之後往裏面倒入清洗好的豌豆，煮15-20分鐘就可以了。此時需要把煮好的豌豆拿出來，涼透就可以給孩子食用了。最好不要加調料，寶寶腎臟還在發育不能吃調料。
2、製作豌豆泥
豌豆第二種吃法是製作豌豆泥，它的做法也是相當簡單的，需要做的就是提前將豌豆放入水中浸泡10-20分鐘，接下來將泡好的豌豆放入攪拌機中，攪拌好之後放入容器裏面，只需要幾分鐘就能製作出豌豆泥了，直接給孩子食用就行了。
3、放在冰箱裏冷藏
如果一些製作方法做豌豆覺得味道不好的話，或者是製作豌豆的量太多一下子沒有吃完，建議大家把製作好的豌豆食物放入一個密閉容器中冷藏，幾個小時後去取出來來食用，口味更佳。
4、餵給孩子吃
在給你的孩子喂豌豆食物時，記住一定要避免添加甜味劑以及鹽食物。比如蜂蜜。家長要注意，儘量一口一口的把食物餵給寶寶吃。當然，也要避免接觸孩子的口水。
5、榨豌豆汁
製作豌豆汁的工序也是很簡單的。你只需要把泡好的豌豆放入榨汁機裏，然後加入適當的水。這樣可口的碗豆汁製作好了。
豌豆怎麼做給寶寶吃？適當地給寶寶增加輔食的攝入能夠保證營養均衡，這樣對孩子的健康成長是有幫助的，希望家長能夠按照上面的做法做豌豆給孩子吃，並且隨時觀察孩子有沒有出現不良反應，出現不良反應的同時應該及時停止並查明原因。
