對於母乳餵養，人們往往存在一種誤區，認爲產後沒有乳汁分泌，便等待一段時間再給孩子喂。實際上嬰兒的吸吮會有利於乳汁的產生和分泌。乳汁的產生是由神經和激素調節控制的，嬰兒吸吮乳房時，乳頭部位的神經末梢受到刺激，刺激傳到大腦管理乳汁分泌的垂體，這時垂體前葉便產生催乳素，迅速進入血液，到達乳腺，乳汁便大量產生。
擺脫哺乳危機的正確方法 產後嬰兒吸吮力弱，加上乳腺口尚未完全張開，沒有形成流暢的通道，嬰兒吸奶的頭幾口很費力，甚至哭鬧。儘管產後乳汁量少，但也足夠滿足出生不久的嬰兒需要。隨着乳汁分泌增多，吸吮不費力，嬰兒很快可以安靜下來。因此，儘早給嬰兒開奶，可促使乳汁分泌，並保持乳汁充足。 應在什麼時候開奶呢?世界衛生組織和聯合國兒童基金會1989年就指出：要幫助母親在產後半小時內開奶。
因此，產後開奶時，一定不要在看見嬰兒啼哭時，順手拿起奶瓶喂牛奶或糖水，這樣做是不妥當的。因爲首哺用了橡皮奶頭，嬰兒便難以適應母親的乳頭。早開奶也有利於母親子宮收縮，使子宮加速“復舊”，有助於產後出血停止。
大約在產後3個月，幾乎每一個初產婦都會發生暫時性的哺乳危機又叫“暫時性母乳供應不足”。表現特點是嬰兒出生後原本乳汁分泌旺盛，嬰兒生長髮育正常，可是有一天產婦沒有了奶，乳房脹不起來，嬰兒餓的哭鬧。檢查時見母子均未患病。 引起哺乳危機的原因很多，如環境突然改變，身體疲勞，對母乳餵養缺乏信心，或是產婦月經恢復，或嬰兒突然生長加快等。哺乳危機是暫時現象，堅持7～10天危機即可過去。
也可採取以下措施：
(1)產後母親要保持精神愉快，要相信絕大多數母親完全有能力以母乳餵哺孩子。保證足夠的休息。
(2)多吃一些促進乳汁分泌的食物，不要吃避孕藥。
(3)堅持勤哺餵，每次餵奶雙側乳房都要給嬰兒吸吮至少10分鐘;堅持夜間哺乳。
(4)母親因患病暫時不能哺乳，應堅持將乳房排空，每天6～8次或更多次。
(5)月經恢復時母乳可能少一些，此時可增加哺乳次數來補救。
隨着嬰兒一天天長大，所需要的營養成分也日益增多。
這些營養成分除了來自母乳外，輔助食品的添加也十分重要。輔助食品中特別要強調補充的有以下幾種：
(1)補充維生素D母乳中維生素D不足，而嬰兒出生後的最初6個月生長特別快，骨骼、大腦、牙齒等的發育都需要維生素D的參與。維生素D缺乏時易患佝僂病。補充維生素D，主要是服魚肝油。魚肝油內含豐富的維生素A、D。新生兒2周後每天需補充維生素A3000國際單位，維生素D400國際單位。但市售濃魚肝油滴劑，每克含維生素A5萬國際單位，含維生素D5000國際單位(即A∶D=10∶1)，含量太大，不適合嬰兒食用。所以購買魚肝油時應買兒童用魚肝油，所含維生素A、D比例(2∶1)較適合嬰兒食用。或飲用AD奶，即按兒童需要加了維生素A、D的牛奶。服用濃縮魚肝油或兒童用魚肝油每天2滴即夠。條件許可應抱孩子出去曬太陽。太陽中的紫外線照射皮膚後，也可製造維生素D。
(2)補鐵母乳含鐵很低，每100毫升含0.1毫克。胎兒從母體獲得的鐵會在生後6個月內耗盡，缺鐵可發生缺鐵性貧血。專家們認爲，足月兒應於4個月齡開始補鐵，早產兒應於2個月齡開始補鐵，同時給維生素E、維生素C。含鐵多的食物有蛋黃、肝、雞鴨血、豬肉等。
(3)補維生素C以母乳餵養的嬰兒維生素C不會缺乏。若以牛奶餵養，因牛奶蒸煮滅菌，維生素C多已破壞，故自滿月起應加喂鮮果汁、菜湯、蕃茄汁等。
(4)增加優質蛋白質除母乳外，其他含蛋白質的食物也要注意補充，尤其是肉、肝、魚、蛋、豆製品等，還要做成不同形狀的食物，以刺激孩子的食慾，避免形成偏食。
