厭奶期要吃輔食，厭奶期添加輔食可以保證寶寶生長髮育所需的營養物質，讓寶寶體重不下降，保證寶寶身體健康。所以寶寶厭奶期輔食一定不能斷，還可以根據寶寶年齡添加不同的輔食。
4—6個月大的寶寶應該要接觸輔食了，有時可以嘗試用湯匙餵食一些簡單的輔食(如果汁、米糊、麥糊等)。讓寶寶接觸奶瓶以外的食物來源，一來能多少吃一點，二來也可訓練寶寶的口腔適應性，將來對固體食物的接受會比較好。
1、生理因素：
當寶寶厭奶時，首先要觀察一下，是不是身體不舒服所導致的。如果還併發了嘔吐、便祕、腹脹、腹瀉、發燒等症狀，應該立刻就醫治療。
2、心理因素：
由於從出生開始，寶寶每天喝的都是同一種食物，一段時間後，可能會產生厭惡喝奶的情況，這也是寶寶在提醒爸媽，該給他吃些不同的東西了。適時給寶寶流質食物，便會逐漸恢復胃口，如果寶寶活動力佳、精神也好，只是食慾稍差，爸媽並不用太擔心。
3、其它原因：
(1)不喜歡吃奶嘴
這是最常見的原因，大多數的母乳餵養的寶寶都會碰到這樣的問題。在滿足地喂着寶寶的同時，往往沒有料到讓他接受奶嘴是這麼困難的一件事情。
(2)不喜歡奶粉的味道
嬰兒已習慣了清新淡雅的母乳，而配方奶卻帶有一股奶腥味，敏感的寶寶不能很快適應，因而拒食。
(3)餵奶方式不對
因爲奶瓶的角度不當，壓到舌頭，使寶寶喝不到奶，最好將奶瓶以45度角輕放到寶寶的嘴裏。
(4)注意力分散
有一些好奇寶寶，只要周圍有聲響、有人走動，就停止吸奶，顯然其他事情對他說來，比吃奶有趣多了。
1、不要常換奶粉
看到寶寶不愛喝奶，家長可能直接想到是不是這個牌子的奶粉寶寶喝膩了?可以更換別的奶粉，但更換速度不要太頻繁，寶寶會沒有時間適應。如果要換新牌子，也不要一下子全部換，最好和別牌子的奶粉混合搭配，並觀察一週排便狀況，若排便正常，表示適應良好，此時纔可以更換全新的奶粉。
2、改變餵食方式
當寶寶出現厭奶的徵兆，爸媽可以從改善餵食方式做起，採取較爲隨性的方式，不需要按表作業。以少量多餐爲原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到飢餓時，進食的狀況也會獲得改善。
3、營造用餐環境
進食的環境儘量柔和、安靜。因爲此階段的寶寶開始對外界感到好奇，用餐時若有人在旁逗弄他，或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。
