主持人：我們今天網友問了很多關於補鋅的問題，想問一下，關於補鋅您認爲哪些問題比較重要？
主持人：我們今天網友問了很多關於補鋅的問題，想問一下，關於補鋅您認爲哪些問題比較重要?
吳光馳：鋅是一個很重要的微量元素。量不一定要很多，但是它起的作用很大，因爲鋅在身體裏面跟很多酶起作用，至少是80種的酶，這些酶都是我們生長髮育中必須要的，骨頭生長的磷酸酶，當鋅缺乏的時候，酶的活動就降低。
所以說鋅幾乎參與了人的生理活動中所有的活動。所以鋅有一個外號叫“生命之花”。鋅的量需要不是很多，但是小孩如果挑食，也是有鋅缺乏的時候。
鋅缺乏的時候，往往出現食慾不好、不長個，一般飯菜不好好吃，可是地上的小石子、石灰、紙片撿着吃——食“異食”。
缺鋅的人容易得各種疾病，而且恢復的情況比較差。鋅缺得更嚴重的話，孩子長大以後生殖功能很差。所以缺鋅還是非常嚴重的問題。
