一週歲以內的嬰兒能吃鹽嗎？1歲以內的嬰兒過早開始吃鹽，容易養成重口味的習慣，長大之後也難以改變，嬰兒吃鹽過早過多，還容易導致寶寶唾液分泌減少，進而導致口腔內的細菌滋生，引起上呼吸道的感染。
嬰兒不能吃鹽並非騙局，是有一定的科學依據的。食鹽中含有鈉元素確實是人體必須的一種礦物質，但是鈉在別的食物中也是存在的，水果、蔬菜、牛奶中都是含鈉的，能夠滿足寶寶對於鈉元素的攝取，不需要通過吃鹽吸收。
寶寶過早吃鹽的危害：
1、1歲以內的嬰兒過早開始吃鹽，容易養成重口味的習慣，長大之後也難以改變;
2、嬰兒的身體各個器官的發育還並不是很完全，過早開始吃鹽容易影響孩子的正常生長髮育，容易對腸胃和腎臟造成負擔，導致孩子患上腎臟疾病，危害健康;
3、嬰兒吃鹽過早過多，還容易導致寶寶唾液分泌減少，進而導致口腔內的細菌滋生，引起上呼吸道的感染。
總而言之，嬰兒不能吃鹽是非常科學的，最好是在寶寶1歲之後適量添加食鹽調味。
鹽，使我們日常生活中非常常見的調味品，爲了是食物更加美味都是添加食鹽進行調味。但是，對於寶寶來說，寶寶一歲之內都是不建議吃鹽的，因爲在這個階段寶寶的消化系統、腎臟功能等等都尚未發育完全，吃鹽可能會對身體健康造成影響。通常情況下，在寶寶1歲之後就可以適量添加食鹽，但是一定要控制在2克以內，才能夠確保寶寶能夠健康的成長。
在我們日常生活中，無論是大人還是小孩都應該吃加碘的食鹽，主要是爲了能夠跟好的攝取碘元素，不但能夠補充身體中的所需，同時還能夠很好的預防大脖子病。但是一般來說，嬰兒是不需要吃碘鹽的，嬰兒吃碘鹽會對身體健康產生影響。
