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小孩爲什麼不建議吃乳鈣

來源:寶貝周    閱讀: 7.87K 次
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兒科醫生不建議服用乳鈣和孩子年齡、小孩服用之後副作用不明確等因素有關。乳鈣指的是乳清無機鹽濃縮物,是一種營養價值比較好並且食用之後比較好吸收的優質的鈣源。

兒科醫生不建議服用乳鈣和孩子年齡、小孩服用之後副作用不明確等因素有關。乳鈣指的是乳清無機鹽濃縮物,是一種營養價值比較好並且食用之後比較好吸收的優質的鈣源。乳鈣一般是從牛奶中提取的鈣質,因此對於腸胃功能都非常脆弱的嬰幼兒和孕產婦來說,乳鈣相對於其他礦物元素鈣的刺激性小得多,基本無排斥和過敏現象。但是對於三歲以下的孩子來說,是不建議服用的,因爲很容易出現浪費的情況

而且對於六個月以下的孩子來說,通過母乳每天就能滿足每日的鈣需求,而對於六個月以上的孩子來說,首先提倡的是通過食物來補充,比如多吃一些含鈣量高的食物,而且對於太小的孩子來說,服用乳鈣之後會產生什麼樣的副作用也是不明確的,因此很多兒科醫生不建議服用,詳情可以參考以下四點:

1. 時間未到:醫學生不建議給三歲的孩子補充乳鈣,平時多曬曬太陽或者口服維生素ad滴劑就行;

2. 滿足需求:在正常情況下,對於6個月內的嬰兒,每天母乳產生的鈣可以完全滿足生理需要;

3. 食物補充:當孩子長到六個月時,應適當添加輔食以補充富含鈣的食物,如乳製品和豆製品,而不是保健品;

4. 副作用不明確:乳鈣作爲一種保健品,三歲以下寶寶食用之後所產生的的副作用還不明確,因此不建議食用。

以上就是不建議小孩子服用乳鈣的一些原因,儘管乳鈣的效果好,身體吸收的利用度很高,但是我們還是應該遵循一些醫囑,否則不僅會影響到乳鈣的效果與作用,而且還會導致寶寶的健康出現問題,因此對於三歲以下的孩子來說,平時通過補充維生素ad滴劑就行了。

小孩爲什麼不建議吃乳鈣

雖然不建議三歲以下的孩子服用乳鈣,但是我們並不能否認乳鈣是一種人體吸收利用率極高的鈣,所以我們應該掌握乳鈣的正確服用辦法,根據乳鈣的劑量、寶寶的年齡,給予合理的劑量進行補充,而不是在不知道情況的時候胡亂補充,這樣反而對寶寶不好。

1. 時間:一般來說給孩子補充乳鈣要等到孩子三歲之後,太小不能吸收反而會浪費;

2. 不能和牛奶一起沖服:乳鈣和牛奶一起沖服會導致乳鈣黏在奶瓶上,影響鈣的吸收;

3. 補充維生素D:維生素D不利於鈣物質的吸收,因此建議在補乳鈣的時候也要注意補充維生素D。

以上就是乳鈣的正確服用辦法,值得注意的是,在日常生活當中,除了口服乳鈣進行補鈣之外,也可以多吃含鈣的食物,比如奶製品、海鮮、骨頭湯等都是可以的,食物與藥物共同進行補充,這樣更有利於鈣的吸收,同時平時也要多注意運動和出門曬太陽,這樣都是很好的。