小米粥非常適合脾胃虛弱、術後恢復以及牙口不好的人羣食用，不過對於年紀較小的嬰兒來說，醫生一般不建議吃小米粥，下面就來了解一下其中的原因。
爲什麼醫生不建議給6個月以前的嬰兒吃小米粥
醫生不建議6個月以內的嬰兒吃小米粥，是因爲寶寶的消化吸收系統未完善，而且大多數嬰兒還沒有開始長牙，咬合能力也欠佳，所以6個月以內的嬰兒不適合吃小米粥，這個階段也不適合添加輔食。嬰兒吃輔食主要是鍛鍊寶寶的咬合能力、促進消化系統，能夠讓機體習慣從食物中獲取營養物質，但也是要在嬰兒6個月之後適合吃輔食才行。
不建議嬰兒吃小米粥的原因
1、嬰兒年齡太小
其實一般足月的寶寶是可以適當吃一些小米粥的，但一月齡的寶寶其消化和吸收系統尚未發育完全，因此不能過早給寶寶喝小米粥，也不適合加入輔食，一般都是在嬰兒六個月過後才建議適當添加小米粥。
2、消化不良
小米本就屬於寒性的食物，不適合給嬰兒吃，容易導致寶寶胃腸道負擔過重，引起消化不良症狀，還可能會導致寶寶腹瀉，所以不建議給寶寶吃。
3、影響生長髮育
小米粥不能長期當主食來添加，它是一種典型的低密度營養食物，並沒有攝入應有的營養和熱量，很容易造成嬰兒營養不良。
以上可以看出小米粥不適合6個月內的嬰兒當輔食，所以醫生是不建議的，在寶寶六個月之內進行母乳或奶粉餵養最好，也可以給寶寶吃點蛋黃、菜泥、土豆泥和水果泥來適量增加營養。等嬰兒適合吃輔食可以適量添加小米粥，雖然小米粥含有微量元素但不建議長期給寶寶食用，避免營養不良，影響身體發育。
