寶寶4-6個月開始加輔食，不知道怎麼加固體輔食的媽媽們看過來！
寶寶的表現
一開始，寶寶會討東西吃，一伸手拿你盤裏的食物，抓住你的勺子, 一臉飢餓地看着你。當你張嘴要吃時，他也會跟着張大嘴巴，模仿你吃的動作。有時寶寶感興趣的是餐具, 而不是食物。如果寶寶很有興趣地看着你吃，試着給他一個勺子玩(最好是結實的塑料勺，敲打時聲音會小些)。如果寶寶對勺子很滿意，說明他中意的是玩具，而非食物。如果寶寶還是對你吃的食物感興趣，那麼可能就該嘗試固體食物了。還有，寶寶能坐在高腳椅上，能用手指捏食物, 也是可以給他固體食物的信號。
第一次怎麼喂固體食物
最先喂的應該是最不易過敏且味道跟母乳最爲相像的食物，比如熟透的香蕉泥，或混合了母乳或配方奶的米糊。取指尖大小的香蕉泥放在寶寶的嘴脣上，讓他吮你的手指。接觸了新味道後，再給他加量，加濃度。 放一團在寶寶舌頭中央，觀察他的反應。如果寶寶髙興地吃了進去，說明 他已經準備好了，且滿心願意。如果食物被吐了出來，且寶寶表情比較痛 苦，說明他還沒準備好。
如果寶寶把小團食物吐還給你, 不要着急，你的寶寶還沒有學會閉 嘴、卷食、吞嚥這一整套技能。
我們建議把你的手指當做寶寶 的第一個“勺子”。因爲手指柔軟，溫度適中，寶寶也非常熟悉。你的手指還能感知食物的冷熱。很少有寶寶喜歡最開始就用一把金屬勺。金屬傳熱，你每次得多花時間把燙的食物吹涼。肚子餓的寶寶可會不耐煩的!一把塑料的嬰兒勺是個不錯的選擇。用不會裂的塑料碗，就不怕寶寶拿着碗在高腳餐椅桌面上敲，或掉到地上。6個月大時很多寶寶能用勺子吃泥狀的固體食物。
