寶寶落枕有什麼症狀？家長有時候會發現寶寶一覺醒來脖子不能動了，還會因爲脖子痛而哭鬧。這可能是因爲睡眠興奮導致的落枕。那麼，寶寶落枕有什麼症狀呢？
寶寶落枕有什麼症狀
1、寶寶落枕的症狀與成年人類似，頸部肌肉的疼痛感(有時也可能延伸到背部)和僵硬感會限制脖子的自由活動。
2、寶寶年紀比較小可能不能清楚地表達出頸部不舒適的感受，所以如果媽媽們發現寶寶脖子有歪斜的情況並且情緒很不好，不停地哭鬧或者煩躁，很有可能是落枕導致的。
落枕的症狀：
1、落枕的臨牀表現爲晨起突感頸後部，上背部疼痛不適，以一側爲多，或有兩側俱痛者，或一側重，一側輕。
2、多數患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，檢查時頸部肌肉有觸痛由於疼痛，使頸項活動欠利，不能自由旋轉，嚴重者俯仰也有困難，甚至頭部強直於異常位置，使頭偏向病側。
3、檢查時頸部肌肉有觸痛、淺層肌肉有痙攣、僵硬，摸起來有條索感。
寶寶保持正確睡姿預防落枕
寶寶預防落枕的最好辦法就是養成良好的睡覺姿勢。
寶寶最佳的睡眠姿勢：
1、向右側臥腿稍曲是寶寶最佳的睡眠姿勢。右側臥位能減輕很多臟器的壓迫感，能讓肌肉得到最大程度的放鬆，呼吸系統和循環系統也可以充分地休息，睡眠質量比較高，身體能較好地休息。
2、若要仰睡，媽媽們也要注意別讓寶寶的手膀子壓着自己的胸口，這樣容易造成寶寶呼吸和供血不暢，睡眠質量會受到很大影響。
注意：
不要讓寶寶趴着睡覺，這種睡姿會增加心肺的負擔，不利於血液循環的順利進行，會影響寶寶的心腦功能發育。
寶寶落枕怎麼辦
寶寶落枕是個常見的現象，不會對寶寶的生長髮育造成太大的影響，媽媽們不用太緊張。一般來說，寶寶落枕後2~3天情況便會好轉，媽媽們在家裏可以給寶寶做些簡單的處理，幫寶寶緩解不適的感覺。
1、熱敷
寶寶如果感到不舒服，或者是一直在哭鬧，那就用溫水把毛巾泡溼，然後在寶寶覺得難受的地方熱敷一下，一般一天這樣做兩次就可以有很好的作用，不過，媽媽們在給寶寶熱敷的時候要特別注意毛巾的溫度，避免燙傷寶寶。
2、按摩
按摩可以活血化瘀，寶寶感到不舒服，有疼痛的時候，注意可以用手在寶寶痠痛的部位按摩，但是注意力度，不要用大人的標準去衡量寶寶，這樣每天操作的次數在3次左右就可以達到效果了。
3、及時就醫
但是如果上述做法都不能達到效果，寶寶依然會有這些問題的困擾，那就要注意儘早帶寶寶去看醫生，寶寶長期的痠痛，落枕不適症狀會給寶寶發育上帶來害處。
注意：
1、寶寶晚上睡得不踏實不安分，也有可能是缺乏鈣質和維生素D的表現，不放心的媽媽可以給寶寶進行適量的補充。
2、寶寶白天玩得太興奮，晚上連連做夢也容易影響睡姿造成落枕。如果你寶寶的落枕是上述現象造成的，那麼在落枕沒有痊癒的這幾天就儘量不要讓孩子玩得太瘋。
寶寶落枕的注意事項
1、土方法不科學不可靠
老一輩的人可能會用“端蘿蔔”等土方法強扳落枕孩子的脖子，這是非常危險的，這種做法極有可能對孩子的頸椎造成嚴重的傷害。
2、認識偏差
並不是說睡更低的枕頭就不會再落枕了。枕頭的高低、軟硬、大小等等很多因素，有任意一點不合適，都會造成寶寶落枕。枕頭高度過低也是會落枕的。只有用各方面因素都適合寶寶的枕頭，落枕的機率纔會比較小。
3、提高警惕
寶寶起牀後感到頸部疼痛並不一定都是落枕的原因，疼痛感也可能預示着一些創傷或者是疾病，媽媽們千萬不可掉以輕心，不要覺得“落枕”是小事就任其發展，等到事態嚴重可能後悔都來不及了。
怎麼給寶寶選合適的枕頭
枕頭的選擇不僅影響寶寶的睡眠質量，也關乎他們生長髮育的諸多環節，所以選擇一個適合的枕頭對寶寶很重要。給寶寶選擇枕頭的時候，要選擇輕便、透氣的枕頭，不要選擇體積過大的。尤其不要圖方便，給寶寶用大人的枕頭。
1、看材質
目前市面上最適合嬰兒用的枕頭材質有三種，分別是植物籽或殼做的顆粒狀材質、以棉爲主要填充物的柔軟材質和前兩種兼有的混合材質。寶寶的枕頭要軟硬適中，既能夠起到固定寶寶頭部的作用，又能夠不傷害寶寶還未發育完全的骨骼和柔軟的肌肉。
2、看高度
寶寶的生長髮育很快，體格也在不斷地變化，因此在選擇枕頭的時候媽媽們要根據寶寶的身形挑選合適的高度，同時也要時刻注意調整寶寶枕頭的高度。寶寶在幼兒階段使用枕頭的高度建議最好不要超過4cm。
3、看品質
媽媽們一定要選擇正規的、有信譽的廠家生產的寶寶枕頭，以免出現一些不合格填充物或材料對寶寶造成傷害的現象。媽媽們選購時也要仔細檢查枕頭的外觀、做工和內裏質感等等，爲寶寶把好關。
