一般來說一個月的寶寶是不需要吃鐵劑，不需要補鐵的，在寶寶四到六個月之前，因爲體內儲存這從母體獲得的鐵元素，是不需要補鐵的，等寶寶到四個月或者六個月大的時候，鐵元素用完，就需要額外補充鐵劑了。
家長可以帶寶寶去醫院進行檢查，如果沒有缺乏鐵，可以通過食物來提供寶寶生長所需的鐵，吃些動物肝臟、雞蛋黃和木耳等食物，當出現輕度缺鐵時，也還是建議通過食補來補鐵，當缺鐵較嚴重時，可以在醫生指導下使用鐵劑補充鐵。
一個月寶寶如果媽媽有母乳的話最好母乳餵養，因爲母乳裏面含有寶寶成長所需的營養物質，能增強寶寶抵抗力。母乳有利於讓寶寶排清胎糞，讓黃疸順利消退。
母乳中還含有使大腦生長更加健全的物質，即DHA，還有豐富的膽固醇，爲大腦的發育和激素以及維生素D的生成提供最基本的組成部分;母乳中的乳糖則可以經過分解產生半乳糖，對腦組織的發育極爲有益。
但不是所有的新生兒都能純母乳餵養，母乳不足、新生兒乳糖不耐受、或患有出血性疾病等原因都是影響母乳餵養的因素。因此，需餵養合適的奶粉。目前，人工餵養普遍食用的是嬰兒奶粉，其主要原料是牛奶。
一個月大的寶寶吃奶粉，每次吃70毫升的奶粉，食量大一點的就是100毫升，每隔四個小時左右喂一次。
要是寶寶是吃母乳，寶媽可以按需哺乳。這時候就不用硬性的安排餵奶時間以及次數，不然的話反而會限制住孩子的飲食。不過寶媽需要注意，要是孩子熟睡超過了3個小時，就需要叫醒寶寶進行哺乳。
