推拿位置：捏脊的穴位是指“夾脊”穴，位於腰背部，當第一胸椎至第五腰椎棘突下兩側，後正中線旁0.5寸，一側17穴，左右共34穴。
操作方法：兩手沿着脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部，重複3-5遍。
操作次數：每天捏1-2次，每次5-7遍。
注意事項：從下向上捏。四歲小兒，四歲以上酌加，以下酌減。
推拿位置：食指指腹。
操作方法：直推爲清，名“清肝木”。
操作次數：300次。
注意事項：“肝木”宜清不宜補，補之恐動肝火。四歲小兒，四歲以上酌加，以下酌減。
推拿位置：無名指指腹。
操作方法：在小兒左手的無名指指腹上進行推揉。旋推爲補，名“補肺金”。
操作次數：500次。
注意事項：直推爲清，名“清肺金”。四歲小兒，四歲以上酌加，以下酌減。
推拿位置：拇指指腹（即末節螺紋面）。
操作方法：時針旋推爲補，名“補脾土”。
操作次數：500次。
注意事項：從螺紋面根部推向指尖（即離心方向）的直推爲清，名“清脾土”。脾土多用補，而少用清。四歲小兒，四歲以上酌加，以下酌減。
