夏日小零食，媽媽都會忍不住偷吃

誰說夏天就是食慾不振，消化不良、疲憊乏力的狀態呀，其實小派也是很贊同的，尤其是我們的孩子，胃口不好，不愛吃飯，垃圾零食更不敢讓他們多吃，怕身體不好。爲了讓孩子們有個美好的夏天可以回味，下面小派給你露兩手，叫你做幾款夏天小零食，做完以後相信媽媽也會忍不住和寶寶一起大快朵頤的。

香蕉一根、酸奶一杯、椰蓉一小碟、牙籤

1、把香蕉切塊狀，每塊大約0.8釐米左右，插上牙籤

2、每塊香蕉在酸奶裏轉上一圈，均勻的裹了一層酸奶後，再裹上一層椰蓉。

3、把香蕉排好房在盤中，蓋上保鮮膜，放入冰箱冰凍2個小時就可以啦！

葡萄或者是提子、牙籤、白開水

1、把葡萄洗乾淨，插上牙籤，放入冰箱冷凍過夜。

2、準備還一杯白開水，把葡萄從冰箱取出。

3、把葡萄在白開水裏化一下，輕鬆就把皮給去掉了，葡萄小冰棒就製作完成了。

牛奶200克、蛋清2個、白砂糖30克

1、將牛奶。蛋清，白砂糖混合後，攪拌均勻。

2、攪拌好就過篩，把沒有打散的蛋清過濾掉，這樣口感纔夠細膩。蒸碗上覆蓋好保鮮膜。

3、水燒開後放入蒸鍋，中火蒸10分鐘左右，接着在熄火燜10分鐘。

5、放涼或者冰鎮後食用，香滑細膩，味道一流。

任意牌子的芝麻湯圓、椰蓉一碟、白開水

1、水燒開後放入湯圓，待湯圓浮上水面就可以撈起，在白開水裏過一下，大概30秒就撈出來。

2、湯圓撈出來後放在裝椰蓉的盤子裏來回滾動，把椰蓉均勻的裹在湯圓上，擺放好就可以食用了。

橘子、冰糖，清水

1、將橘子剝皮，掰成一小瓣，撕去經絡，輕輕地用牙籤在橘子囊腹部上劃一道縫。

2、橘子焯一遍水，撈起來瀝乾。

3、把冰糖與400清水倒入鍋裏，攪拌融化。

4、糖煮開後放入橘子，文火煮5分鐘左右，關火。

5、乾淨的玻璃瓶高溫消毒後擦乾水分，不能留有水跡，把煮好的橘子趁熱倒入玻璃瓶內，蓋好蓋子，立即倒扣放置。

南瓜去籽300克、吉利丁粉10克、白砂糖30克

1、南瓜切片蒸熟，加入白砂糖碾壓成泥。

2、吉利丁粉用涼水攪拌，隔水加熱融化至液體。倒入南瓜泥再次攪拌均勻。

3、裝入保鮮盒後放入冰箱冷藏2個小時，取出後切成小塊，即可食用。

美味又營養的小零食，符合孩子的口味，媽媽也放心給孩子食用，各位媽媽趕緊做起來，一起享受這個夏天帶給我們的美好時光吧。