首頁 > 寶寶護理 > 母嬰資訊 > 這六種食物,很多準媽媽在孕期都沒有忍住,你偷吃了嗎

這六種食物,很多準媽媽在孕期都沒有忍住,你偷吃了嗎

來源:寶貝周    閱讀: 2.66W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

土豆粉、酸辣粉,還有一些米線、麻辣拌等等的食物,很多寶媽在平時對於這些食物幾乎沒有一點抵抗力,在懷孕後不能吃了,就更加想吃,偷偷的吃一口,就感覺非常的開心,很多準媽媽想吃到看着圖片都在咽口水。以上這六種食物,…

原標題:這六種食物,很多準媽媽在孕期都沒有忍住,你偷吃了嗎

生活中有非常豐富的食物,這些好吃的食物,不僅僅誘惑着小孩子,也吸引着很多的成年人,尤其是女性,在懷孕之後,需要注意飲食,不能什麼都要吃。有很多孕媽,在懷孕的時候忍不住,經常偷吃,即使有家人看着,也要偷偷的吃幾口,以緩解自己對食物的相思之情。

這六種食物,很多準媽媽在孕期都沒有忍住,你偷吃了嗎

這六種食物,很多準媽媽在孕期都沒有忍住,你偷吃了沒有?

一、各種粉類的食物

土豆粉、酸辣粉,還有一些米線、麻辣拌等等的食物,很多寶媽在平時對於這些食物幾乎沒有一點抵抗力,在懷孕後不能吃了,就更加想吃,偷偷的吃一口,就感覺非常的開心,很多準媽媽想吃到看着圖片都在咽口水。

在懷孕後,雖然有很多的食物想吃,沒有任何的抵抗力,但爲了胎兒和自己的健康着想,還是要多多注意,儘量不吃或是少吃。

二、方便麪

方便麪應該是每個人都吃過,而且很多人都吃過,各種吃法。有很多準媽媽在孕前就喜歡吃泡麪,即使在懷孕後也擋不住準媽媽對泡麪的執着。明明知道泡麪沒有什麼營養,但就是愛吃,真是沒辦法。

在孕期有很多媽媽們都偷吃過泡麪,吃過後就像是小孩子一樣非常開心,吃上一口就感覺很爽很爽,那麼各位準媽媽們,你們在孕期有偷吃過泡麪嗎?

這六種食物,很多準媽媽在孕期都沒有忍住,你偷吃了嗎 第2張

三、燒烤

烤串,幾乎是想起來就感覺聞到了那種香味,飄香四溢,尤其是在夏季的夜晚,那種熱鬧和香味,如身臨其境。但是一些燒烤是不適合孕媽吃的,有的肉類如果沒有烤熟,其中可能就含有一些寄生蟲,如果真的是這樣,那就會對孩子造成很嚴重的影響。除此之外,煙燻的物質中還含有很多的化學物質,孕媽最好不要吃。

四、辣條

辣條應該是很多人的最愛,而且更受女性喜歡,有人把它當做休閒零食,一邊看電影看電視,一邊吃辣條,真的很愜意。但是辣條中其實含有很多的添加劑,也沒有什麼營養而言,尤其是一些不是很正規的廠家製作的辣條,衛生可能都難以保證,所以準媽媽最好不要吃辣條,如果實在忍不住,偶爾吃一兩口還可以。

五、油炸膨化食物

薯片薯條還有很多的油炸膨化食物,這些食物吃起來味道很好,但其中含有過高的鉛含量,鈉以及還有更多的添加劑。在孕期,如果閒來無事,很多準媽媽也會吃,但也要記住不要吃過多,否則是不利於身體健康的,還會促進產婦和胎兒加胖。

這六種食物,很多準媽媽在孕期都沒有忍住,你偷吃了嗎 第3張

六、鹹菜

鹹菜是很多人吃飯時都必不可少的,有人說吃飯不吃鹹菜感覺沒有味道,但是鹹菜中含有大量的亞硝酸鹽,不能多吃,要控制量,否則對孕婦自身和胎兒都是不利的,所以如果可以不吃就不要吃。

以上這六種食物,生活中很常見,而且很多準媽媽在孕期可能都偷吃過,但最好還是要少吃,或是不要吃,可以以水果或是堅果來代替,這樣有營養還健康,利於準媽媽和胎兒。那麼你在孕期,有吃過這六種食物嗎?

寶寶呵護
生活護理
急救措施
體檢免疫
母嬰資訊