孕婦大腿中間痛是怎麼回事啊？懷孕後，大腿中間有時會非常痛，爲什麼會這樣呢？大腿中間爲什麼會疼痛？
有些人覺得可能是孩子太大了，負擔重沒有休息好導致的。但是有小部分準媽媽在休息後，疼痛並沒有得到緩解，甚至會加重。
如果你覺得：
①坐/躺不痛，起身翻身的瞬間痛？
②兩腿分開時痛，有時腿不能分開？
③大腿根部疼，甚至沒法正常走路？
如果以上問題的答案都是肯定的，那很有可能是恥骨聯合分離。
什麼原因導致恥骨聯合分離？
正常的恥骨（就是大腿中間的骨頭），是靠恥骨韌帶連接在一起的，叫做恥骨聯合。懷孕後，由於孕激素的作用，恥骨韌帶會鬆弛，恥骨之間距離會增大，可達到9 mm左右。那些疼痛的準媽媽，兩邊的恥骨分得太開了，超過了10 mm，這種情況就叫恥骨聯合分離。
恥骨聯合分離如果在你身上發生了，那麼原因可能性很多，比如：胎兒過大；孕婦太年輕；過胖或過瘦；懷孕生孩子的間隔時間短，次數多；生產時雙腿外展過猛、過寬；孕期有揹負重物的經歷；過於勞累等。
如何預防恥骨聯合分
√ 備孕和孕期要堅持適度運動，適當補鈣，強健骨骼；
√ 保障營養的同時要合理飲食，避免體重增長過多；
√ 穿舒服的平底鞋；
√ 多臥牀休息，不用拘泥於左側臥位，怎麼舒服怎麼來；
√ 不要提重物，儘量不要下蹲。
