孕期緊張和焦慮影響寶寶嗎？妊娠是女性一生中重要的、積極的生活事件,會給她們帶來許多對未來新生命的期待和嚮往，然而對於多次胚胎停育、反覆試管不着牀的女性來講，妊娠這一正常、自然的生理現象便成了他們生活中的大事, 也成了他們生活中的一種“成長中的危機”。
在孕育胎兒的過程中,女性不僅身體發生了一系列巨大的變化,心理上也受到了一次不同尋常的震撼,更何況有來自於家庭、社會諸多方面的影響。因此，這羣特殊的女性正在經歷一場嚴峻的考驗。在這個漫長的妊娠過程中,孕婦的心理狀態如何, 不但直接影響孕婦本身器官的正常功能,而且間接影響宮內胎兒的發育。
不良心理狀態對妊娠所造成的後果主要分爲兩種，一種是對孕婦的影響,另一種是對胎兒或新生兒的影響。
一.、對孕婦的影響
妊娠期間各種複雜的心情,通過彼此相關的神經生理、神經內分泌、神經免疫等中介機制來制約孕婦全身各系統、各器官的功能,直接影響孕婦的心身健康。有證據表明孕期的併發症例如習慣性流產、妊高症、早產,產程延長都與孕期的負性心理狀態有關,至少與壓力性情感狀況的增加有關，嚴重焦慮的孕婦經常伴有惡性妊娠嘔吐,易導致早產、流產、子癇前期、產後大出血等。
二、對胎兒的影響
胎兒畸形
胎少畸形的病例相對較少,但其產生的後果較嚴重。國外一項研究調查了聖地亞哥、智利的多名兒童,他們是在母親經歷一場大地震後的個月時間裏相繼出生的。結果發現其中畸形病例脣裂明顯增加。畸形發生率增加最大的是那些地震後個月出生的嬰兒。這是因爲,當孕婦情緒過度緊張時,腎上腺皮質激素分泌增加,該激素有明顯阻礙胚胎某些組織聯合的作用。因而可引起胎兒脣裂、鱷裂、先天性幽門狹窄等。
胎兒的心率和運動反應
20世紀60年代,就有研究指出,母親的焦慮情緒等與胎兒的多動症、心動過速有聯繫。近來,一項相關的研究表明,母親的焦慮狀態與胎兒的運動反應和行爲狀態之間存在着一種顯著的正相關。有實驗顯示,處在高度焦慮狀態中的婦女與很少焦慮的婦女相比,前者的胎兒在應答聲音刺激時會表現出明顯的心率變化。給孕婦聽一段她們喜歡的音樂,或者在超聲波檢查後告訴她們胎兒一切正常,結果每次檢查都發現胎兒活動明顯緩解。
早產發生率
在丹麥實施的一項引人注目的預期性研究調查了5800多名婦女,報道指出處在中等和嚴重心理痛苦狀態中的婦女與心理痛苦較輕的婦女相比,前者早產的相對風險性增加了一倍。還是調查這些婦女,她們的妊娠期大都處在16-30周之間,結果發現曾經歷過一次或多次高度緊張生活事件的婦女比那些沒有緊張經歷的婦女,前者早產的相對風險性提高了1.75倍。
新生兒神經行爲方面的發展
美國的一項預期性研究抽樣調查了150名新生兒,旨在研究新生兒氣質的產前關聯性,結果顯示孕婦產前的抑鬱症狀與嬰兒出生後8-12小時的行爲(過度哭喊,無法安慰勸阻)之間存在明顯聯繫。焦慮情緒可使出生後的嬰兒多動、易激怒、好哭鬧等。
胎兒日後的智力發育
美、俄科研人員研究表明,孕婦的情緒波動,不但可影響自己的身心健康,還可累及胎兒、影響孩子的智商與心理。這是因爲：孕婦情緒不穩定,能引起體內植物神經和內分泌系統活動加劇,釋放化學物質,尤其是緊張驚恐等情緒,使孕婦體內腎上腺皮質激素、胰高糖素等激素分泌增多,通過血液輸送給胎兒,從而影響胎兒。
總之，孕婦情緒的好壞與胎兒發育密切相關。孕婦心情舒暢,胎兒則安寧，孕婦情緒煩燥不安,胎兒也隨之燥動不安。過度的情緒變化,尤其強烈持久的負性心理狀態甚至可引起生理器官的失調或病變。所以，即使你們的孕期經歷各種波折，也願你們學會調整，開心度過，如是安好。
