時尚準媽美膚“孕味”

  女朋友們升級準媽媽的一大堆，爲了要生個健康的金豬寶寶，很多人都寧願暫時捨棄對美麗的追求，因爲大家都說，懷孕的女人要停止使用化妝品。然而，

   女朋友們升級準媽媽的一大堆，爲了要生個健康的金豬寶寶，很多人都寧願暫時捨棄對美麗的追求，因爲大家都說，懷孕的女人要停止使用化妝品。然而，由於新陳代謝緩慢，加上孕期的特殊反應，肌膚會出現粗糙、出油多、色素沉澱、妊娠紋等問題。如何祛斑？哪些護理程序不能做？任何化妝品都會對胎兒有害？……愛美的準媽媽對孕期美容總是有很多疑惑，本期《魅力課堂》收集了準媽媽們幾個熱門問題，請來有關專家一一解答。
　　肌膚變好與胎兒性別有關？
　　老一輩有這樣的說法：如果懷的是女孩，準媽媽的皮膚會比懷孕前更紅潤光滑；如果懷的是男孩，肌膚會變糟。看孕前後的肌膚變化就可判斷胎兒性別？但事實證明，這種說法並不正確，孕期受孕激素水平變化的影響，皮膚油脂分泌減少，這樣可以起到控制油脂分泌旺盛的作用，原來油脂分泌旺盛的皮膚大多會變得細膩柔軟；而原來中性、乾性皮膚的孕媽咪會出現皮膚乾燥、脫皮、角質現象嚴重，導致毛孔阻塞、面色黯淡。　　　
　　Tips
　　美容養生專家方女士介紹，一般來說，準媽媽出現以下的肌膚變化是正常的。一是色素沉澱，70%的孕婦兩頰會出現妊娠斑，產後會消退，但有時褪得不完全；二是出現妊娠紋，表皮變薄、變平，而真皮層內的膠原纖維變少；三是出現紅斑，由於女性荷爾蒙的增高，在懷孕2~5個月時，在臉、頸、上胸部、手臂等處會出現小小像蜘蛛般的血管痣；四是青春痘，準媽媽容易長青春痘，或是原來的青春痘變本加厲，多半是由於荷爾蒙分泌造成。
　　懷孕了，就不能使用任何化妝品？
　　很多準媽媽在懷孕時停止化妝，甚至連日常的護理程序都減到最少。因爲她們聽說化妝品被肌膚吸收後，會進入血液淋巴循環，影響到胎兒的發育。事實是這樣嗎？
　　皮膚專家告訴我們，化妝品通過皮膚的吸收是極少量的，而且大多數產品成分根本無法滲入肌膚底層，更不要說進入血液循環了。反而我們從污染的食物、水、空氣中接受的毒素遠比這危害大得多，當然，一切的前提都是安全、正規的化妝品，彩妝也一樣，高品質的產品並不會影響到媽媽的健康。
　　從理論上說，只要選擇經過國家質量認證的護膚品，並不一定會影響到胎兒，沒必要將日常護膚品“全盤否定”。但是專家們特別提醒，功能性護膚品是需要特別注意的，含汞的美白產品及含水楊酸的去痘產品，都有可能引起多種妊娠綜合徵或導致胎兒畸形。
　　Tips：
　　清潔和滋潤是準媽媽們每天必不可少的基礎護 理，但一定要選擇沒有激素及任何刺激成分的產品。對於精油產品就要謹慎，因爲精油被肌膚吸收的速度很快，而且很多精油會對孕婦有危害。至於脣膏當然也少用爲妙，平時不妨用蜂蜜或維生素E來滋潤雙脣。
　　孕期不能去做美容？
　　孕期去美容院做美容並非完全不可以，但爲了保證準媽媽和胎寶寶的健康，美容界中有許多“規矩”。比如做美容時不可長時間要保持平臥的固定姿勢，必須與美容師協調好，隨時活動一下身體；減掉任何使用電流的護理方式，比如超聲波導入等美容儀器，因爲即使電流很小也會流遍全身，會對胎兒造成影響；另外美容漂白、桑拿是一定要杜絕的。
　　香薰治療師鄭小姐認爲，美容院的一些舒緩護理對於腿部抽筋等妊娠現象有好處，但是芳香護理要謹慎，一定要選擇專業的機構和香薰治療師。“懷孕1~3個月的孕婦絕不適合用精油，3個月後要使用香薰油也應小心選擇，比如檸檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香薰油可於懷孕12周後使用；玫瑰、茉莉、薰衣草適合懷孕16周以上使用。”
　　Tips：
　　專業人士指出，美容項目由於產品、操作手法等等因素，都有可能對準媽媽有一定風險，安全起見最好能免就免。在日常做好基礎護理和防曬的基礎上，可以到專業的美容院接受一些腿部、肩頸等的舒緩按摩，但要選擇適合孕婦的護理產品。
　　準媽媽如何祛斑？
　　由於雌激素的分泌增加，引起色素沉着，雌激素的急劇變化使懷孕中的女性總是被斑困擾。大多數專家都不建議準媽媽使用祛斑產品，一是由於擔心美白祛斑產品的不安全性；二是目前市面上的美白祛斑產品一般都是阻礙酪氨酸酶的活性來達到抑制黑色素生成的目的，並無法根本改變激素水平，所以即使用了，也收效甚微。
　　Tips：
　　美容培訓經理AMY指出，急於孕期美白，不如做好防範。“最要注意的是防曬，準媽媽的肌膚會對光特別敏感，一定要居家、外出都防曬。”選擇防曬產品要儘量選擇純物理防曬(二氧化鈦)的產品，防曬產品指數SPF15~30，不宜過高。  
　　怎樣防止難看的妊娠紋？
　　大部分的準媽媽在懷孕六個月之後，在腹部、大腿、乳房的皮膚上就會出現妊娠紋，這是由於孕期荷爾蒙紊亂，準媽媽們皮膚內的膠原纖維變得脆弱，並逐漸斷裂。產後，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以恢復，但還是難以恢復到以前的狀態。
　　Tips：
　　避免妊娠紋出現，就要讓肚子在孕前變得很有彈性。比如經常爲腹部做做簡單的按摩，以冷熱水交叉的沐 浴方式增強皮膚彈性。臺灣女明星陳孝萱生完寶寶後肚皮上一條妊娠紋都沒有。她的訣竅就是在懷孕期間，早上擦妊娠霜，晚上洗完澡之後，把一顆維他命E膠囊擠在嬰兒油中，均勻地塗抹腹部和大腿。
　　另外，對於懷孕時期就使用纖體產品的情況，專家指出，因爲肚子是最接近寶寶的地方，而瘦身產品的滲透性又非常強，所以還是不建議在孕期使用。
　　-推薦產品
　　理膚泉維他命C抗皺霜：左旋維C能夠減少皺紋及細紋產生，淡化色素沉着，而溫泉水則有舒緩鎮靜、抗炎止癢、促進疤痕癒合的作用。
　　FANCL果味飲料(含膠原蛋白)：懷孕期間，補充膠原蛋白好處多多，不但能緩解妊娠紋出現，還能防止生完寶寶後胸部下垂，準媽媽可以服用這款產品，果味很好喝。
　　準媽媽按摩DIY
　　額部——將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圓按摩；連續按摩6圈後，在左右兩邊太陽穴上輕輕壓一下。
　　眼角——用兩手的手指自兩邊眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然後饒過眼眶，回到眼角處輕輕按一下。
　　眼周圍——用手指沿眼周圍做繞圈按摩，按摩6圈後在太陽穴上輕輕壓一下。
　　鼻部——用手指自太陽穴沿額頭鼻樑滑下，在鼻頭兩側做小圈按摩，共按摩8小圈，自上而下按摩。
　　嘴部——雙手手指放在脣上、嘴角和下巴做8小圈按摩；然後用雙手的兩指頭自下巴沿着嘴角，向上按摩至脣上，在從脣上按摩至下巴。
　　臉頰部——用雙手的兩指分別沿臉頰四周做大圈按摩，共按摩8圈，然後至太陽穴處輕輕壓一下；將四指併攏，左右交替在臉上輕輕拍擊，一邊拍擊60來回做3次。
　　頸部——用雙手的4個指頭放在頸部由上向外按摩，自頸部逐步按摩至耳後，一共按摩6圈。