有些準媽媽覺得：自己懷孕了就要受到皇后般的待遇，於是各種胡吃海喝不加以控制，而有的準媽媽作息不規律，每天抱着手機一玩就玩到大半夜……
有些準媽媽覺得：自己懷孕了就要受到皇后般的待遇，於是各種胡吃海喝不加以控制，而有的準媽媽作息不規律，每天抱着手機一玩就玩到大半夜……其實準媽媽的這些行爲，是對胎兒不負責的表現，肚裏的寶寶可是很討厭以下這幾種行爲的哦!
作息不規律
對於新生命的到來，每個家庭都是相當的重視，於是不少準媽媽乾脆辭職在家專心養胎，順理成章地過上了衣來伸手飯來張口的幸福生活。
處於這種環境下的準媽媽，經常是日上三竿才起牀，深更半夜才睡覺，這樣混亂不堪的作息很容易導致胎兒生物鐘的混亂，影響寶寶的健康成長。所以爲了肚裏寶寶的健康，準媽媽可要及時放下手機，抱上孕婦枕按時睡覺哦!
不加節制吃東西
有些準媽媽懷孕後胃口大開，妥妥地變成了一枚吃貨，火鍋、冰淇淋、燒烤......可謂是來者不拒。準媽媽自己吃的歡快了，但是肚裏的寶寶卻是很討厭這樣的。
因爲準媽媽攝入過多的熱量和脂肪，很容易讓胎兒長得太快，甚至會變成巨大兒，而且隨意攝入的部分食物並不利於胎兒的健康成長。所以準媽媽並不需要刻意加餐，每天兩杯孕婦奶粉，即可滿足大部分的營養需求。
懷孕後濃妝豔抹
有些準媽媽懷孕後依然濃妝豔抹，殊不知很多化妝品中含有色素、礦物油、鉛、汞等有害的化學物質，這些成分就可能傷害孕媽敏感的皮膚。最重要的是，如果某些有害物質通過了胎盤屏障，就有可能發生胎兒畸形、流產，或者造成胎兒生殖器官發育異常、性早熟等。
所以爲了肚裏寶寶的健康，準媽媽還是儘量不要使用化妝品，如果實在有需要的話，也要選擇那些成分安全無添加，有滋潤、營養、保護、修護作用的的產品。
孕期裏隨意用藥
懷孕後身體各方面的抵抗力下降，準媽媽就很容易被各種疾病襲擊。有些準媽媽感覺到身體不舒服就會自行用藥，但是孕期裏隨意使用藥物真的會對寶寶產生危害，因爲很多藥物成分會直接作用於胎兒，影響胎寶寶的發育。
爲了預防孕期裏生病，加強鍛鍊增強抵抗力纔是王道，所以準媽媽每天飯後散散步，做一下孕婦瑜伽，就能讓身體變強壯，減少生病的機率。
睡覺緊閉門窗
有些準媽媽喜歡睡覺時把房門緊閉，但是這樣時間久了，室內的二氧化碳增加，各種灰塵、細菌就會迅速繁殖，不利於準媽媽和胎兒的身體健康。所以爲了保持室內空氣的清新，準媽媽睡覺的時候不妨讓窗戶留有少量空隙，或者打開空氣淨化器，給自己和胎兒一個舒適的室內環境。
