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孕期有這兩種壞習慣,寶寶出生後超難帶!

來源:寶貝周    閱讀: 2.09W 次
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寶寶出生以後的脾氣和習慣,在一定程度上與懷孕期間媽媽的情緒、生活習慣息息相關。有下面這兩種壞習慣的孕媽,將來很有可能把壞習慣影響到寶寶身上哦。

寶寶出生以後的脾氣和習慣,在一定程度上與懷孕期間媽媽的情緒、生活習慣息息相關。

有下面這兩種壞習慣的孕媽,將來很有可能把壞習慣影響到寶寶身上哦。

喜歡熬夜

孕期有這兩種壞習慣,寶寶出生後超難帶!

80%的孕媽都中槍了有木有?

不少準媽懷孕之後還和以往一樣,喜歡追追劇、刷刷朋友圈,大半夜都不睡;還有的準媽因爲燒心、失眠之類的妊娠反應輾轉反側睡不着,於是乾脆拿着手機玩到深夜……

這種熬夜習慣導致的作息不規律,很容易導致寶寶出生後也容易在晚上睡不好覺,易哭鬧並難以哄睡。

英國諾丁漢大學的學者們就針對懷孕34周的準媽媽進行了一項研究:他們通過使用光線照射到孕婦的肚子上,來研究胎兒的腦活動是否會發生變化。

事實讓大家很震驚,原來微弱的光線也可以提高胎兒大腦的活性。即當我們在夜晚處在過於明亮的壞境中的時候,胎兒也是會隨着母體而出現興奮狀態的。

也就是說,如果準媽媽喜歡熬夜,很晚才睡覺,很晚才起牀,那麼不僅準媽媽不能維持自身的“生物鐘”,就連胎兒的“生物鐘”也無法以24小時爲週期正常運轉。

而胎寶一旦“養成”這個習慣,在出生之後也是很難改好的。所以爲了寶寶的健康,爲了自己以後帶娃更省心省力,準媽媽還是要先以身作則,爭取早睡早起哦。

愛發脾氣

每個人都有生氣發脾氣的時候,然而孕媽在孕期受孕激素的影響,心情更容易起伏不定。

不過,話雖如此,但建議準媽媽在孕期還是要儘量保持良好的心態、維持平和的心情。

權威專家認爲,胎寶寶是通過準媽媽來感受這個世界的。如果準媽媽在孕期情緒異常,很可能會導致身體內環境發生變化,從而直接影響到胎寶寶。

這是因爲當準媽媽生氣時,心臟速率和血壓會快速升高,腎上腺素開始釋放,都造成血管收縮,減少子宮供氧量,從而就會影響給胎寶寶的血液供應。

而這些影響這在寶寶出生後就會有所體現,你會發現有些寶寶從出生以來就異常愛哭鬧,而有些寶寶就會安靜許多。

所以,如果準媽媽希望自己以後不要生個“小魔王”,就要學會控制自己的情緒,儘量保持愉悅的心情,別現在給以後挖個“坑”,這可不划算。

孕期有這兩種壞習慣,寶寶出生後超難帶! 第2張

祝願:

每位孕媽都能愉快的度過孕期!

祝願:

每位媽媽都有個輕鬆好帶的天使寶寶!

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