你懷孕了，你已經準備好了書，你的飲食計劃也在進行中，並且正在盡你所能去激發你鍛鍊的動力。做一個超級媽媽的所有要求都到位了，但你仍然覺得自己做得不夠嗎?懷孕期間不應該感到內疚的事情有哪些？
你懷孕了，你已經準備好了書，你的飲食計劃也在進行中，並且正在盡你所能去激發你鍛鍊的動力。做一個超級媽媽的所有要求都到位了，但你仍然覺得自己做得不夠嗎?懷孕期間不應該感到內疚的事情有哪些？
這裏有7件準媽媽們不應該感到內疚的事情:
1、垃圾食品的日記
雖然保持健康的飲食對你和你未出生的寶寶是很重要的，但偶爾偷偷地吃一頓，並不是世界末日。如果你在晚飯後偷偷吃一點冰淇淋，你就不會被認爲是一個糟糕的母親。學會享受你懷孕的這些部分，而不要內疚。
2、發現自己變笨了
在你體內生長的小人類在技術上是“從你的生命中吸取生命”。考慮到這一點，發現自己比平時更笨拙並不奇怪。。可能是你的伴侶，或者是你前面的司機，如果你對周圍的人感到不安，尤其是當他們不理解做所有“重舉”的效果時，這是可以的。
3、失眠、沮喪
從你懷孕的那一刻起，疲勞就成爲你日常生活的一部分。畢竟，把食物變成人不是一件容易的事！不要爲逃避社交活動而感到難過，只是爲了得到一些“我的時間”。你可能需要好幾年才能恢復正常的睡眠，所以不要太害羞，現在就不要再去睡覺了。
4、懷孕讓自己不美麗了
互聯網，爲你提供了無數的創意來裝飾你的嬰兒房，也給你帶來了一大堆的不安全感。隨着越來越多的孕婦照片和相機上的“完美碰撞”，你自然會意識到你的身體和你的隆起。無論你的腫塊是大的、小的、圓的還是圓的，都要知道沒有“完美的腫塊”。每一次懷孕都是不同的，每一個嬰兒的隆起，就像每個孩子一樣，是獨特而美麗的。
5、信息過載
每個準媽媽都知道從別人和每個人的建議中得到什麼是最好的。對孕婦來說，主動提出的建議就像派對上的恩惠一樣。對於那些認爲自己是專家的人來說，這些建議很讓人惱怒，而沒有懷孕的女人應該爲這種感覺而感到內疚。
6、鍛鍊或額外的薯條?
健康的懷孕對你和你的孩子來說是很重要的。如果你的醫生允許你去鍛鍊，而你仍然不能讓自己去做，女性發現很難找到懷孕期間身體發揮的動力。強迫自己，只要你時不時地試着鍛鍊，你就會感到很好。
7、討厭懷孕
你無條件地愛你的孩子，但這並不意味着你必須愛你的每一個時刻。事實上，很多女性都討厭懷孕。也許你有無法忍受的孕吐，對你身體的變化不滿意，或者只是厭倦了帶着額外的負荷。無論什麼原因，你都可能不喜歡懷孕。
我們認爲，這是最重要的7件事，會造成很多不必要的負罪感，其中就包括母親。如果你心中有什麼東西讓你感到內疚，但不應該這樣做，那就告訴我們吧！
