孕期胎動在這個月，孕媽可別錯過了，還有注意事項孕媽也得知道。小傢伙又不動了，其實寶媽們都深有體會，第一次胎動的感覺確實是很神奇。
孕期胎動在這個月，孕媽可別錯過了，還有注意事項孕媽也得知道。小傢伙又不動了，其實寶媽們都深有體會，第一次胎動的感覺確實是很神奇。
雖然之前一直在孕期中，但是胎動會讓媽媽第一次發自心底感受到這個小傢伙的存在，是一種非常奇妙的感覺。而且胎動也是衡量胎兒發育情況的一個重要指標，接下來給大家好好介紹一下胎動的注意事項。
1、第一次胎動的時間
婦產科專家認爲通常第一次胎動時間應該是在孕16周—孕20周之間，孕媽在這個期間也要關注胎兒是否有了第一次胎動，尤其是在孕20周之前。因爲寶寶胎動的幅度比較小，有的寶媽比較“馬大哈”，就會錯過這個瞬間。萬一胎兒一直到孕20周後還沒有胎動，孕媽需要儘快做孕檢確認一下胎兒情況。
2、數胎動的頻率
在懷孕的過程中，孕媽的產檢都比較頻繁，但也不是每天都能監控到寶寶的狀況。其實數胎動，是最有效的也最準確觀察寶寶是否健康的辦法。琳琳懷孕時就比較懶，每次產檢大夫都讓她回家數胎動，但琳琳一次也沒數過。
直到有一次，琳琳的寶寶一天也沒動，嚇得她趕緊去醫院檢查，發現寶寶缺氧了，又是做B超，又是吸氧，反反覆覆的做胎心監護，大夫說幸虧來得早，不然後果不堪設想。雖然最後有驚無險，但是嚇得琳琳從那以後老老實實每天都數胎動。孕30周以上的孕媽一定要每天抽出一個固定時間，可以選在晚上，2個小時內數到6次胎動，就是正常的頻率。注意，連續的胎動只能算一次哦。
3、注意事項
懷孕期間，孕媽一個不經意的舉動就會引起胎兒胎動異常。首先，孕媽不要做一些太勞累的工作，也不要過度運動，容易引起孕婦心跳加速、呼吸急促，胎兒也會因此受到影響。第二，孕婦情緒不要有太大的波動，憤怒、生氣、暴躁，都會引起寶寶的不安。最後，有的孕媽喜歡看個恐怖、血腥類的影片，這類型片都是用特效、音效來嚇人，孕婦受驚，對胎兒真是百害無一利。
懷孕的時間雖然很漫長，但是有寶寶的胎動陪伴，覺得也不那麼辛苦了。當媽媽的就是這樣，從懷孕開始，就對這個還沒見面的小傢伙充滿了母愛，所以媽媽們在孕期還是要老老實實數胎動，掌握胎兒的健康狀況。
