受精卵着牀後，身體會分泌大量黃體素，它在保障胚胎髮育防止流產的同時，也會讓女性感覺到身體疲憊，想睡覺。所以，當女性朋友平時總是精力充沛，同房幾天後突然感覺全身倦怠，想睡覺，這很大可能是懷孕了。
1、基礎體溫下降
若是女性朋友平時有記錄基礎體溫，受精卵着牀就能通過記錄表發現。即排卵期後6天—10天間，有一天體溫突然下降，第二天又回升了，這就是着牀了。
2、胸部變得柔軟
女性同房幾天後，感覺到乳房變得刺痛、有點柔軟又腫脹，這也很可能是受精卵着牀體內激素分泌所致，等到身體適應後就會消退。
3、乳頭顏色改變
育齡期的女性朋友發現，自己的乳頭變得越來越深，尤其是乳暈部分，顏色更深了，這樣也是受精卵着牀，懷孕了的表現。
4、上廁所次數增多
女性朋友同房一段時間後，發現自己喝水和平時差不多，但上廁所更頻繁，尤其是半夜經常要起來，這也可能是受精卵着牀的結果。
1、孕媽媽們困了最好睡一下，充足的睡眠有助於胎兒腦部和神經發育。
2、午休時間最好能小睡半小時左右，這樣可緩解疲勞，補充體力。
3、晚上睡覺前可適量運動，比如散步等，這樣有助於提高睡眠質量。
