孕婦起牀後如果發現眼部浮腫，可以通過按摩眼部肌膚緩解浮腫現象。
按摩方法：取少量眼霜塗在眼角，由眼角至眼尾沿着眼部線條向上提拉，輕輕地按壓推拿眼部，按壓時需停留片刻，促進眼部吸收，前後重複3次就能有效減緩眼部浮腫症狀。
熱敷可以促進血液循環，從而達到快速消除眼睛浮腫的速度。
具體做法：將毛巾放在熱水中浸溼擰乾，然後敷在浮腫的眼睛上10分鐘，則可消除眼睛浮腫。
黃瓜具有清熱消腫和排毒的功效，不僅能夠給肌膚補充水分，還能起到緊緻肌膚的作用，將其敷在眼部浮腫處，可消除浮腫。
具體做法：將黃瓜切成片狀，然後敷在眼部浮腫部位，閤眼休息15-20分鐘取下即可。
準媽媽睡覺時枕頭太低會讓水分聚集在眼部，從而導致眼睛浮腫。
具體做法：睡覺的時候可以選擇適當選擇高的枕頭，枕頭的軟硬程度不能太硬更不能太軟，可以有效避免水分積聚於眼部導致浮腫。同時保證每天7、8小時的睡眠時間也可有效避免水腫。
如果起牀後發現眼部浮腫程度和刺痛感特別厲害的話，很難馬上就消除，此時孕媽們可以使用眼鏡來進行遮擋。
具體做法：在戶外可以選擇墨鏡來遮擋倦容，避免陽光直射，在室內的話則可以使用帶框眼鏡來遮擋，平光的、有度數或者是眼鏡框都可以。
