爲什麼孕期的時候好容易貧血呢，經常產檢的時候就被貧血了，好煩啊？下面看看孕期容易貧血的原因是什麼？
孕期是會這樣的，孕期的貧血大多數都在孕中期和孕晚期。
其實大多數可以說是“妊娠期生理性貧血”因爲孕期血容量增加比較多，而紅細胞增加較少，容易引起生理性稀釋性貧血。此類貧血與分娩後數週就可以恢復正常的。
準媽媽在後臺問我的時候，我一般都建議準媽媽可以補點鐵，妊娠期的時候準媽媽每日鐵的需求只有4mg/d,但是到了孕後期增加到6~8mg/d，所以準媽媽要額外補充4~8mg/d，一般的飲食是沒辦法達到的。
缺乏葉酸也會造成貧血的，這個一般的準媽媽是沒有想到的。妊娠期的準媽媽對葉酸的需求是沒有懷孕時的5~10倍。
如果準媽媽們在孕期營養不夠多元化，就很容易造成，因葉酸缺乏而導致巨幼紅細胞性貧血（巨幼紅細胞性貧血簡稱巨幼貧，因缺乏維生素B12或（和）葉酸所致。）
