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胎教常識:錯誤的音樂胎教會對寶寶造成傷害

來源:寶貝周    閱讀: 6.2K 次
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衆多胎教中,我想準媽媽最熟悉的應該就是音樂胎教了,實施較爲簡單,操作也方便,深受準媽媽的喜愛,但是有些準父母因爲不懂得合適的音樂胎教方式,而出現種種誤區。

胎教常識:錯誤的音樂胎教會對寶寶造成傷害

眼下有相當一部分孕婦非莫扎特的音樂不聽,認爲多聽莫扎特的音樂可以讓孩子智商情商增加。但其實,並非莫扎特所有的作品都適合胎教。陳潔表示,有的孕婦每天喜歡長時間聽胎教音樂,即使自己不太喜歡,聽得膩煩了,還是“堅持不懈”,這種方式反而會引起孕婦身體和心理不適,對腹中胎兒不利。

 不正確的音樂胎教很危險

還有一些準父母花大價錢買了小音響,把音響對準孕婦的大肚子,播放胎教音樂。專家認爲,直接放在肚子上的音響普通人很難控制音量,胎兒的聽覺神經還沒完全發育好,如果超出其承受的範圍可能會引起耳聾。

在音樂會現場,一些準爸爸和着音樂在準媽媽的肚子上拍打節奏。陳潔指出,如果要進行拍打胎教,一定要在專業醫生的指導下進行,因爲如果大人拍打的力度超出胎兒能夠承受的範圍,同樣是危險的。

據悉,音樂胎教一般到了孕中期就可以開始,而每天晚上8點左右,是胎兒聽覺神經最爲敏銳的時候。胎教音樂最重要的還是孕婦聽了音樂後產生舒緩愉快的情緒,有利於胎兒成長。

 胎教需要注意的“適宜、適度、適時”問題

適宜:是指給胎兒聽的音樂,其聲波組成成分中,不應有聲壓很大(聲音很響)的高頻聲音。應主要是中、低頻的聲音爲主要成份。(和宮內胎音的頻譜特徵相同)高頻成份的聲壓應比中、低頻的低30db。以防萬一孕婦把音樂放的音量過大,其中聲壓較大的高頻聲波對胎兒內耳產生不良刺激。

適度:是指放音樂聲音不要太大。因爲有實驗報告,用強聲刺激聽神經,發現它的核蛋白的含量減少,停止後才逐漸上升。而正常的生理刺激,可使聽神經節內的核糖核酸(RNA)增加。

適時: 是指給胎兒聽音樂的時間不應過長,每次不超過12分鐘。因胎兒大腦活動屬抑制壯態佔優勢,有利於節省能量理於生長。不然,時間長了會疲勞及消耗營養物質。

  準媽媽如何跟寶寶交流:

作爲與寶寶最最親密的人,媽媽同時附有跟胎兒交流的責任。交流不僅僅是和肚中寶寶說說話而已,媽媽和寶寶有很多的交流方法的。那麼媽媽應該如何跟寶寶交流呢?

 生理交流

孕媽咪的生理狀況會經由生理上的荷爾蒙分泌傳導給胎兒,好的心情會令媽咪腦中分泌腦內啡產生α 波, 傳達給胎兒,讓胎兒也跟着有愉悅感,而懷孕時期的不安、悲傷、生氣等情緒,就會影響胎兒神經系統發展的精緻度。此外,若單就產科的觀點來看, 如果媽咪的情緒、作息不正常,就會令荷爾蒙分泌出現異常,若再加上吃不好或睡不着等生理狀況,必定間接影響子宮內胎兒的生長環境,這時,就算胎兒的基因多麼優秀,若是體格或健康狀況不佳,一樣不算優生寶寶,因此,媽咪要特別留意自己孕期中的生理與健康狀況。

  營養交流

胎兒的腦部發育會受到媽咪攝取養分的影響,尤其,到了懷孕後半期,直到寶寶出生後約兩歲左右,營養的質與量對他的腦部發育都有相當深遠的影響。而在孕期中,媽咪吃進的每項食物,除了會經由臍帶傳達到胎兒,也會因爲媽咪咀嚼動作,而讓胎兒也出現學習性的吞嚥動作,甚至是吸吮的行爲,這也是母子間最直接的交流方式。因此,最好避免攝取酸性食物,以及任何有可能傷及胎兒的食物,如食物添加劑或加工食品等。爲了讓胎兒能夠吸收到最健康的營養,選擇正確的食物是必要的。特別提醒,媽媽吃飯後,會讓胎動變得活躍,就是最好的交流方式,所以一定要定時用餐,跟胎兒有個固定的交流時間,此外,進食時,也須適時放鬆,充分感受胎動。

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