孩子的發育和成長機會只有一次，爲了能夠確保這唯一一次的發育機會沒有遺憾，備孕期的朋友們也真是煞費苦心，各種營養各種補，但是僅僅補充營養就夠了嗎？
最近就有一個寶媽說，鄰居家的兒媳婦備孕了三年終於如願生下了一個寶貝孫子，但是卻在給寶寶體檢的時候查出來寶寶大腦發育不好，真的是急壞了一家人，正在備孕的小李聞到消息後擔心的不得了，有什麼方法可以降低寶寶大腦發育不良的情況的發生呢？
準媽媽做好這些，對胎兒大腦發育好
在最佳的年齡階段懷孕生子。想要提升胎兒的質量，最好選擇在最佳的生育年齡內懷孕生子，因爲在這個年齡階段裏面不僅僅身體的綜合素質水平是較好的，同時也會更有利於產生優質的精子和卵子。女性的最佳生育年齡是23-30歲，男性的最佳生育年齡是30-35歲。
注意用藥，在備孕期間，無論是男性還是女性都一定不要亂吃藥，亂吃藥很有可能影響到精子和卵子的質量，進而也會影響到胎兒的質量。而在懷孕的期間，孕婦用藥也需要格外小心，千萬不能亂吃藥，否則會造成胎兒流產、胎停育以及胎兒畸形的問題。
營養均衡，不挑食。無論是在備孕的時候還是在懷孕以後，準媽媽的飲食都需要格外的注意，只有自己營養攝入均衡，纔會給胎兒提供充足的營養，如果孕媽媽本身就挑食營養攝入不均衡，那麼很有可能會導致胎兒發育不良。
爲了寶寶的健康，希望備孕的媽媽們都可以做好以上的這些事情。
