一部分前置胎盤的準媽媽會隨着孕周的增加,子宮下段拉長,胎盤位置上升,而不再處於低置狀態。所以,準媽媽們不用過於擔憂,按時到醫院檢查,說不定胎盤就自己上去了。
前置胎盤怎樣可以上移:臥牀靜養
多臥牀休息,杜絕一切劇烈運動,跑、跳、下蹲、彎腰、用力咳嗽這樣的增加腹壓的動作要特別注意控制,儘量避免。雖然這不一定能讓胎盤長上去,但可避免孕婦出現陰道出血等不適症狀。如果出現大量出血、反覆出血,就要根據情況考慮終止妊娠了。
前置胎盤怎樣可以上移:墊高屁股
孕早期準媽媽可以把屁股墊高,中期肚子大了墊屁股不舒服而且有扭曲壓迫感,可以墊在大腿或者小腿,它能讓血液更多流向胎盤,有利於胎盤長上去,還可以防止腳水腫。
前置胎盤怎樣可以上移:營養補充
胎盤上長要有動力,必須充分補充營養,多攝取高蛋白,也就是多吃蛋,肉,牛奶,少吃甜食,多喝水防便祕。
前置胎盤怎樣可以上移:多跟寶寶說話
準媽媽也可以多做胎教,跟寶寶說話,讓寶寶配合你,快高長大,力爭上游,也可能讓胎盤長上去,還能增加母子間的感情。
準媽媽可以每天都和寶寶說“希望你讓胎盤快點漲上去哦,下次產檢的時候一定要正常”等話語,胎兒能聽得懂哦。