寒冷冬季，保暖很重要，保暖不當容易患上流感或者發燒，孕婦尤其容易感冒。據丹麥科學家近期研究，懷孕期間孕婦如果得了流感，寶寶易患自閉症。孕婦如何預防流感？一起看看具體內容。
孕期感染流感 子女易得自閉症
丹麥研究人員在美國新一期《兒科學雜誌》上報告說，孕婦患流感或發燒一週以上，可能會提高其子女患自閉症的風險。
在分析了1997年至2003年出生的丹麥寶寶及其母親的數據後，丹麥奧胡斯大學的研究人員發現。
孕婦孕期得了流感 寶寶易患自閉症
如果孕婦患流行性感冒，其子女在3歲前被診斷出患自閉症的風險增加一倍;如果孕婦發燒持續一週以上，其子女在3歲前被診斷出患自閉症的風險提高兩倍。
報告還顯示，孕婦在孕期患普通感冒、尿道或生殖器官感染，並不會提高子女患自閉症的風險。
但如果孕婦服用過抗生素，其子女患自閉症的風險也會稍有提高。
研究人員表示，上述結果的可能解釋是，病毒、病菌會刺激母體的免疫系統，這可能影響胎兒的大腦發育。
不過他們也指出，這項研究不應該引起絲毫擔憂，因爲有99%的患流感孕婦不會生下自閉症寶寶。
自閉症是一種嚴重的精神發育障礙，症狀一般在3歲以前就會表現出來，主要特徵是漠視情感、拒絕交流、語言發育遲滯、行爲重複刻板等。
想與媽媽一起討論？請點擊進入健康論壇>>
懷孕期間怎樣預防流感?
天津市疾病預防控制中心根據本市近年發生流感人羣統計分析表明，孕婦感染流感後，流產率可達10%，同時早產率、畸胎率也有提高。
專家提醒，爲呵護胎兒，孕婦更應防流感。
天津市婦女兒童保健中心副主任李義民教授指出，爲防止出生缺陷，對於能引起高熱及其它併發症的流感，應特別給予關注。
尤其在妊娠早期，胎兒器官及神經系統處在分化、發育階段。
孕婦更應注意做好以下預防措施：
孕婦本身抵抗力較差，較普通人羣更易感染，應儘量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所。
外出最好戴口罩，常用淡鹽水漱口，室內要注意空氣流通，注意消毒。
生活有規律，不要過於勞累，保持情緒舒暢，保證睡眠每天在10小時左右，適當加強體育鍛煉。
專家提醒，除不提倡孕婦接種流感疫苗外，因疫苗含雞蛋成分，所以對雞蛋過敏者也不能接種。
想與媽媽一起討論？請點擊進入健康論壇>>
孕婦冬天如何保暖更好杜絕流感
冬季，冷空氣、雨雪的侵襲，甲型H1N1流感的肆虐，對各位準媽媽而言無疑都是嚴峻的考驗。怎樣才能平安地度過寒冬，保證準媽媽的健康和腹中寶寶的正常發育呢?
首先，準媽媽應注意天氣冷暖變化，適時增減衣服。保暖同時，也不能貪多，否則容易出汗反而招致風寒感冒。使用空調取暖或煤氣地暖時，室內溫度在21℃-24℃爲宜，注意開啓門窗通風換氣，保持室內空氣新鮮，可使用加溼器等保持室內良好的溼度。
孕期仍要堅持適當的體育鍛煉，增強體質，提高對疾病的抵抗力。室內可做孕婦操等較輕微的運動，天氣晴好或下午暖和時最好到室外散步，呼吸新鮮空氣。外出時尤應預防着涼受寒。戴上帽子防止頭部散熱過快，選取溫暖的圍巾保護頸部。出門最好戴上口罩，一方面保持鼻腔溼潤，另一方面可以阻擋部分灰塵、病毒。大風、雨雪、寒潮天氣盡量不要外出。如需外出，應當避開地面溼滑之處，以防跌倒和扭傷。
營養對準媽媽自身健康和胎兒發育非常重要。準媽媽多吃富含蛋白質、碳水化合物的食物，如瘦肉、雞、魚、蛋類、牛奶、豆製品等。少吃辛辣食物，減少對呼吸道的刺激。注意營養均衡，避免體重增長過快。還要多飲水，保證每日8-10小時睡眠。
由於孕期流感發展迅速，甲流的最佳救治期是發病最初72小時，因此早期發現、早期治療尤爲重要。孕婦一旦出現發熱、咳嗽、咽痛、頭痛、肌肉痠痛、疲倦等流感症狀，應該及時就診，不應一味懼怕藥物的不良反應放棄合理的治療，從而貽誤最佳治療時機，最終危及母嬰健康和生命。
雖然準媽媽是感染甲流的高危人羣，但是隻要用心防範，還是可以將風險降到最低。除了上述的營養、休息和鍛鍊之外，平時要養成良好的衛生習慣，勤洗手;保持樂觀、開朗的心情，有利於胎兒健康成長。
冬季由於氣溫、氣壓的變化，準媽媽特別容易發生妊娠高血壓疾病，出現高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重時發生抽搐、昏迷，甚至造成多種併發症如心腦血管意外、多臟器功能衰竭、胎兒發育不良甚至胎死宮內等後果，嚴重威脅母嬰健康。因此準媽媽一定要堅持到正規醫院進行產前檢查，做好孕期保健工作。
結語：孕婦注意事項很多，不僅在飲食上要多吃些營養的食物，還要做好保暖措施，因爲孕婦感冒發燒對孩子的健康有一定的影響。
