女性在產期如果直接吹風或者觸碰到冷水，就容易誘發產後風溼，而在生產後沒有及時做好保暖工作也容易讓風寒入侵。此外，生產後的過度勞作，缺少休息也有可能引起產後風溼症。
產婦在產後由於子宮受傷而失血過多，從而導致筋脈虛空。在這個時候，如果邪風趁虛而入，就會使肌肉、關節等痠痛。所以，產後護理是很關鍵的，女性不僅要爲自己的身體提供充足的營養，還要注意多加休息，與此同時，也要進行適當的運動。
如：
沒有保暖：孕婦生產後，大汗淋漓未及時去汗，同時又沒有及時保暖，從而使風寒等有機會趁虛而入。
過早勞累：孕婦生產後，身體需要好好地休養，如果得不到充分的休息而過度操勞，可能給身體埋下很多隱患。孕婦在坐月子的時候用冷水洗衣服，很可能會手關節疼痛，患上嚴重的風溼病。
長期處於寒冷環境易導致寒邪入體，時間一長就會下肢冰涼、疼痛，行動受到限制，導致產後風溼。女性如果在產期居住於溼氣重，少陽光的房間也容易導致血流不通暢。此外，在月子期間如果沒有緊閉門窗，也會受到風寒之氣的影響。
如：
房子陰潮：如果居住環境有限，產婦的臥室陰暗潮溼，也有可能致使血脈不通。坐月子時期，門窗關不嚴使產婦受風也會導致產後風溼病。
地域寒冷：在寒冷地區，人們常常在寒冷環境中工作，寒邪入機體內，久而久之下肢涼、痛、強直，活動受限，行走困難的老寒腿病。
體質弱、寒氣重的人畏冷、怕風，這種人的體質比平常人虛弱很多，易誘發產後風溼。
如：
體寒：人羣中有一些人特別怕冷、怕風，吃不了冷食、冷飲;夏天穿不了短褲、女士穿不了裙服等。這類人屬於體質虛寒，所以特別容易得風寒症。患了風寒症體質更虛，常形成惡性循環。
日常生活中，新媽媽常會忽視某些細節，繼而會引起產後風溼，比如說直接吹風或是淋雨;經常坐在潮溼陰冷的地方;在溼的地上睡覺、吹電扇;經過大量熱身運動或者勞作後，身體非常疲勞容易讓寒氣入侵;出汗之後直接吹風，會致使涼氣進入體內，干擾氣血運行;如果情緒不好着了涼，也會讓涼氣入侵，進入五臟六腑，導致疼痛症候。
如：
洗澡水涼：孕婦在洗澡的時候，如果貪圖涼爽，洗澡水比較涼的話，身體和涼水的親密接觸”，讓本來就非常虛弱的身體受到冰涼的刺激，身體不能抵抗涼水侵襲，很容易關節疼痛得風溼病。
日常生活被風吹，雨淋，久座潮溼地或涼地;溼地睡覺或吹電扇、空調均可致患風寒病;疲勞和熱身運動後，受涼寒氣侵入，形成各種疼痛症候;夏熱天衛表大開受涼，涼氣入內導致各種疼痛、酸、困症候;汗後表皮開受涼，使涼氣入內，阻礙氣血運行，導致疼痛症候;情緒不好着涼會引起寒氣入經，可入臟腑，白話說“氣着涼”發展下去是嚴重。
