1、傷口未癒合前請勿弄溼或弄髒,萬一弄溼的話,必須立即擦乾,並塗上優碘。
2、術後,醫師會在傷口上貼美容膠,美容膠上再覆蓋紗布,紗布滿4天即可取下,或潮溼時須立即取下,美容膠約在一週後撕下,改貼換氣紙膠帶。
3、淋浴後可將傷口上的膠帶全撕下,將傷口拭乾後〈無須擦藥〉,以3M透氣紙膠帶2條,寬2.5公分順傷口貼上。
4、貼透氣紙膠帶須與傷口平整密合,以壓迫疤痕,以免變寬變厚,3~4天更換一次,可碰水,碰水以後用乾毛巾吸乾表面,滿月後貼一層即可,持續3~6個月。
5、使用透氣紙膠帶如有過敏情形,例如起疹、發紅、破皮現象,則暫時不要使用,待改善後再繼續使用。
6、傷口較平的人使用透氣紙膠帶,若是易過敏、易產生疤痕體質的產婦,則可按醫師指示,使用硅膠。
7、每天用手指頭輕輕按摩傷口3到5分鐘,減少疤痕產生。
8、避免陽光直接曝曬傷口,使疤痕顏色加深。
9、腹部傷口有紅腫、灼熱、劇痛、滲出物等情形時,請返院就診。
10、免拉扯傷口,滿月後再作產後運動。
剖腹產傷口如何好的快:飲食上
1、飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。含蛋白質多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、馬奶等;畜肉,如牛、羊、豬、狗肉等;禽肉,如雞、鴨、鵝、鵪鶉、鴿子等; 蛋類,如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等及魚、蝦、蟹等;豆類,包括黃豆、大青豆和黑豆等,其中以黃豆的營養價值最高;此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等乾果類的蛋白質的含量均較高。
2、脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損,魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口癒合有一定益處。媽媽們可以根據自身的健康狀況選擇進食。
3、多吃維生素C類食物可以促使傷口癒合,維生素C類食物存在於各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維生素C的寶庫。
剖腹產傷口如何好的快:日常上
1、會陰的清潔和自然生產者相同,但是自然產需用煮熟的水,剖腹產只要用浴室熱水即可。
2、睡覺時採左側臥睡,對血液循環最好,期間也可以更換姿勢。
3、最好睡硬板牀,如無硬板牀,也可鋪睡地上。
4、取下傷口紗布後,先在傷口上覆蓋一條幹毛巾,再圍上束腹帶,以減少摩擦不適,束腹材質要軟,不要寬,以免長時間使用不舒服。
5、在咳嗽、笑、下牀前,以手及束腹帶固定傷口部位。
6、下牀時先行側臥,以手支撐身體起牀,避免直接用腹部力量坐起。
7、手術一週後纔可淋浴,之前可擦澡。淋浴後將切口擦乾,可用75%酒精塗抹切口進行消毒並用無菌敷料覆蓋。
8、手術後,陰道會少許的惡露流出,可使用衛生棉保持乾燥,但是如果血量超過月經量,應儘速就醫。
9、三~四小時要排尿一次,並注意排尿時是否灼熱或刺痛的感覺,以防尿道感染。
10、不要因爲傷口疼痛,而不肯動。
11、勿迅速減肥,以免脂肪流失、內臟下垂、皮膚鬆弛。
10、產後第7與第42天至醫院回診。
剖腹產傷口如何好的快:睡覺上
1、剖宮產睡覺,最好採取側臥微屈體位休息,以減少腹壁張力。尤其是拆線前後應避免劇烈活動,避免身體過度伸展或側曲,以免影響傷口癒合。建議,剖腹產睡覺時採左側臥睡,對血液循環最好,期間也可以更換姿勢。
2、手術後麻醉藥作用消失,產婦傷口感到疼痛,而平臥位子宮收縮的疼痛是敏感,故應採取側臥位,使身體和牀成20-30度角,可將被子或毛毯墊在背後,以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。
3、剖腹產後,傷口完全癒合需要3-6周,產婦要避免劇烈活動,起牀的動作要慢,下牀時先行側臥,以手支撐身體起牀,避免直接用腹部力量坐起。
剖腹產傷口如何好的快:日期上
第一步:產後6小時以內。
禁食 術後腸腔內氣體存積,不能立刻進食。
餵奶:儘量給寶寶喂初乳,通過他們的吮吸刺激子宮收縮,抑制出血。
姿勢:頭偏向一側、去枕平臥。
沙袋:壓住腹部,減少出血。
第二步:產後第一天(6小時以後)
止疼:麻藥效果褪去後,需要適當鎮痛。
姿勢:採用側臥位,將被子或毯子塞在背後,使身體呈20~30度微微傾斜。
進食:產6小時後可以少喝一點水,第二天可進食半流質的食物。
運動:產後半天,寶媽可在他人的幫助下變化姿勢,一天後應該試着翻身、坐起,並下牀稍稍活動。
第三步:產後第一週
傷口:按時換藥拆線,留心刀口及周圍皮膚的狀況。
飲水:多喝水。
飲食:主要是半流質,每餐應即營養又好消化。
排便:養成好習慣,及時解手,腹部不要太用力。
擦浴:在拆線前都應如此,以免傷口碰到水。
第四步:出院回家後
觀察惡露、留心傷口、按摩子宮、禁止房事、適量運動。
注意:產後心理恢復也不能小視。
女性們要積極面對身材發福、沒胃口、心煩不安、失落等問題,不要有負面情緒。