懷孕後，人們總是，胸越小產後奶水就會越少。就因爲這麼一條言論，讓許多孕媽相信了。那麼奶水多少與乳房大小有關係嗎？一起來看看吧。
恩惠再過幾天就要生寶寶了，可是她一直被一個問題所困擾，就是自己的體型比較瘦，乳房發育也比較小，生完寶寶以後，會不會出現乳汁分泌不足，寶寶不夠吃的情況。相信很多體格和她一樣瘦弱的媽媽們都會有這樣的困惑和擔憂，害怕自己的乳房太小，會母乳量不充足，因而餓着寶寶，影響寶寶的身體健康。到底乳房的大小和母乳的分泌量有沒有關係呢？
一、乳汁的多少和乳房大小沒有關係
當孕媽生過寶寶以後，體內的激素水平會上升，體內的泌乳素也會隨之提高，乳房的腺泡在刺激下開始分泌出乳汁。在醫學上，每一個女性的乳房內都存在一定數量的乳腺腺泡和乳腺小葉等組織。所以每一個成爲媽媽的女性，都可以分泌乳汁，這跟乳房的大小沒有關係。既然沒有關係，孕媽們就不要過多的擔心了，但是對於女性來說，產後正確的哺乳和乳房的健康更爲重要。
二、刺激乳汁分泌
在生過寶寶之後，剛開始的前幾天寶媽的乳汁分泌量不多，但這幾天是個關鍵期，想要乳汁充足，就要多去刺激乳房的分泌，讓寶寶多吸奶，一天他吮吸的次說越多，對寶媽的奶水分泌就越好，但是有些寶寶剛開始沒有掌握吮吸的辦法，寶媽們可以藉助安全的吸奶器來幫助，一來可以刺激乳房的分泌，二來在奶水產量不充足的情況下，可以讓寶寶喝到奶水。
三、穿合適的文胸
生產之後的寶媽，身體會發生一些變化，首先出汗的情況會增多，其次乳房受激素的刺激，會比原來大一些，這個時候，寶媽就不要穿戴帶鋼圈還束縛的內衣了，這樣不利於乳房的健康，對於寶媽分泌乳汁也會有所影響，所以寶媽在選擇產後內衣上，一定要穿排汗透氣的內衣，不僅產後要穿合適的，在產前寶媽也要穿柔軟、排汗面料的內衣，保護自身的乳房健康。
四、保持乳房的衛生
保持乳房的健康,除了穿合適的內衣，還要注意衛生情況，因爲乳汁是寶寶抗體的來源，所以它的衛生直接影響着寶寶的健康。因此，寶媽在餵養寶寶乳汁之前，可以用溫清水清洗乳房。除此以外，在寶寶沒有吃母乳的時候，也要進行清洗，清洗之後要擦拭乾淨，保持乳房的乾爽，不然容易引發炎症。
寶媽們，知道了乳汁分泌的來源，擔心乳房的大小就沒有必要了，但是，乳房的健康值得每一個女性關注。
