漏奶是哺乳期的媽咪們一種常見的生理現象，這種現在一般出現在哺乳早期，主要與泌乳反射、條件反射、乳房結構等有關係，下面就來詳細瞭解一下漏奶的原因、漏奶怎麼辦、漏奶注意事項。
漏奶的原因
1、泌乳反射：在乳房開始分泌乳汁的前幾個星期裏，媽咪乳房由於頻繁哺乳，乳房出現泌乳反射，乳房受到刺激時可發生漏奶的現象。
2、條件反射：哺乳期漏奶還和媽咪看到別的媽咪哺乳時，自身產生條件反射，引起自己的乳房漏奶。此外，如果乳房淤積過多的乳汁，一旦受到泌乳反射，可產生漏奶，例如周圍有寶寶在哭或用一側乳房給寶寶餵奶時，另一側乳房也會漏奶。
3、乳房結構影響：如果一些媽媽的乳頭位置比較低，也容易發生漏奶的現象。此外，有些媽咪乳汁比較多，如果奶水沒有及時吸光，乳房充盈容易自溢而漏奶。
4、產後氣血虛弱：漏奶也可能是中醫所說的“收不住奶而漏出”現象。中醫認爲，部分媽咪在分娩時消耗了大量體力，且分娩時失血過多，若產後飲食不節，休息不足，極易引起氣血虛弱，由此產生漏奶。
漏奶怎麼辦
1、配戴比較大的胸罩：哺乳期間，可以佩戴合適的胸罩，將乳房高高托起，要注意保證乳頭位置不低於水平。如果感覺乳房發脹時，要及時爲寶寶餵奶或將乳汁吸出。
2、使用護奶器：對於漏奶比較嚴重的媽咪，可以考慮佩戴護奶器。漏奶時，漏出的奶水可流入護奶器中，避免初夏胸前溼噠噠的尷尬。
3、減少刺激：儘量避免看到能夠帶來條件反射的情景，如其他媽咪餵奶或寶寶吸奶瓶。
4、外出時事先吸空：如果媽咪擔心外出時出現漏奶尷尬，就可以事先用吸奶器把乳汁吸空，然後穿上有防護墊的胸罩。情況緊急時，可用雙手交叉用力按壓胸部，能防止奶水很快流出。同時可先事先準備備用衣物，到衛生間更換。
5、自備毛巾擦拭：這種方法無論是在家還是外出都可以做，隨時準備乾淨毛巾或防溢乳墊帶在身邊，以備擦拭或防衣物打溼。
6、 諮詢專家：如果問題漏奶現象比較嚴重，可以諮詢一下專家，做出相應治療、調整。出現漏奶時，不必尷尬而着急，要保持心情平定、放鬆。同時要檢查母乳餵養，並且嘗試不同的餵奶姿勢，這對減少漏奶也有一定的幫助。
漏奶注意事項
1、首先產婦要樹立信心.儘管乳房持續產生大量的乳汁,要相信漏奶定會隨着時間的推移,自然停止。
2、其次，當有少量漏奶時,可用兩塊紗布,內裝少許晴綸棉,製成大約8乘以8釐米大小的小奶墊,放入衣服內,吸乾乳汁,但小奶墊要經常的清洗乾淨,曬乾備用,以免發生污。
3、如果大量漏奶時,可用塑料小奶罩放入衣服內,防止浸溼衣物損傷乳頭.這兩個圓圓的小碗罩,墊到衣服的裏面,從外觀上看,不會影響美觀,可避免漏奶時帶來的尷尬。
4、如果母親需要出去工作時,務必要在早上上班前,餵飽自己的嬰兒,使雙側的乳房儘量的吸空.中午休息時,將乳汁全部擠出,保存在一干淨的瓶子中,置於冰箱內,以備帶回給嬰兒吃,避免不定時擠壓乳房造成漏奶的發生。
5、心情要愉快,每天保持心情舒暢。
6、睡眠要好,每天保證足夠的睡眠,當然,這對帶孩子的媽媽來說有點難,所以月子裏就算是乳母晚上帶孩子.那麼白天最好有人替換,讓乳母補覺。
7、多喝湯和水,不能不喜歡喝湯就改多喝水.兩者都要有,才能雙管齊下起到作用。
8、不要攢奶,奶水並不是越攢越多,要讓BB經常吃你的奶,奶是越吃越多。
9、一定記住了,要讓寶寶每次喝奶都含住乳暈.兩邊乳房輪流吃,最好每次兩邊都吃.這樣刺激會多一些。
10、出門時不管帶不帶寶寶，都要多帶一件上衣和兩個乳墊(放在你的包裏容易拿出來的地方)或穿上能掩飾奶漬的衣服。
11、如果你在不恰當的時候感到乳汁要流出來了，可以雙臂在胸前交叉、環抱，輕輕地壓住乳房。這樣也許能阻止意外漏奶。
漏奶持續時間
一般來說漏奶會持續6周左右的時間，因爲從哺乳開始到6周的時間內，媽咪和寶寶之間還沒有形成適合倆人的哺乳規律，此期間漏奶最多且最頻繁。在哺乳期6～10周，媽咪的身體和寶寶之間形成一個相互適應的供需系統後，漏奶的情況一般就不存在了。
出現漏奶時，媽咪們不必過於擔心，漏奶並不影響對寶寶的餵養，而且說明自己的身體在非常積極地爲寶寶產奶。在漏奶期間，媽咪要儘可能按照寶寶的需求進行餵奶，而且哺乳次數越多，乳房也就越不容易漏奶。
