擠奶的時候出現了擠不出來或者是擠不乾淨等問題,很多的新媽媽們也爲此感到苦惱。
這是什麼原因造成的呢?小編帶你一起來了解原因。
1.與最後一次擠奶間隔太短
如果媽媽們最近一次擠母乳或者寶寶吮吸的母乳太多,那麼時隔不久再抽就有可能抽取不到多少。
但是也不要過分擔心抽取母乳的最佳時間,而是要注意擠母乳是否遇到了麻煩。
2.吸奶器設置有問題
如果吸奶器的吸入壓力過低或循環速度過快,那麼就很難得到足夠的母乳。但是在某些情況下,可能無論你怎麼調整,吸奶器都無法提供合適的抽取模式。
3.吸奶器罩口太小
這是一個很常見的問題,因爲大多數吸奶器配備的罩口都是專門爲乳頭比較小的女性設計。如果吸奶器的罩口太小,並且一旦開始吸奶時乳頭開始腫脹,那麼就很有可能得不到足夠的母乳。現在很多吸奶器公司都製作了尺寸稍微大一些的罩口,所以媽媽們請確保選擇適合自己的尺寸。
4.本身奶水就不足
奶水不足的原因有很多,包括沒有經常護理,沒有喝大量的液體以保持充足的水分。另外有一些藥物,如解充血劑和雌性激素等,也有可能抑制乳汁分泌。
5.吸奶器效果不是很好
如果有些媽媽使用的是一個手動吸奶器,或又者是一個電動的吸奶器,但是工作效果不是很好,那麼就很難得到足夠的母乳(電動吸奶器大概使用一年後電池就會磨損)。使用高品質、雙倍動力的吸奶器,抽取效果會非常好。
6.產奶量下降
擠奶的時候儘量試着放鬆,讓自己感到舒適(有些女性喜歡看着孩子的照片,閉上眼睛想孩子,甚至是聽錄下來的孩子發出的咕咕聲和咯咯聲)。你也可以嘗試着輕輕按摩自己的乳房,或者在抽奶前對乳頭進行熱敷。