芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用;研究人員對芒果中的多酚進行了研究，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短，因此芒果對防治結腸癌也有裨益。
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用。
芒果中含維生素C量高於一般水果，常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。
芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A含量佔水果首位，具有明目的作用。
芒果性平味甘，能止嘔。不習慣坐船的人，芒果可作爲不錯的“暈船藥”。另外，孕婦作悶作嘔時，也可吃芒果肉或以芒果煎水進食來緩解嘔吐。
