留意異常惡露，正常惡露是孕媽媽分娩後的一種生理現象，其顏色由最初的鮮紅到淺紅到最後變成白色，排出量先多後少(平均總量約爲500-1000毫升)，有血腥味，但無特殊臭氣，自然分娩者約2-3周排淨
一、留意異常惡露
正常惡露是孕媽媽分娩後的一種生理現象，其顏色由最初的鮮紅到淺紅到最後變成白色，排出量先多後少(平均總量約爲500-1000毫升)，有血腥味，但無特殊臭氣，自然分娩者約2-3周排淨，極少數產婦可能持續4周甚至2個月纔可排淨。
二、多休息
分娩過程消耗了大量的體力，分娩後又有餵奶、換尿布、做清潔衛生等諸多事宜，故爭取時間休息非常重要。月子頭一天需要臥牀靜養，尤其是要睡好覺。
三、及早開奶
產後半小時即應開奶。此時的奶水稱爲初乳，特點是含有大量抗體與免疫物質，對寶寶可謂金不換的“食糧”。同時，寶寶的吸吮刺激可反射性地引起子宮收縮，加快子宮復原，故而是一件一舉兩得的大好事。
四、觀察出血量
產後出血是導致產婦死亡的首要原因，應列爲月子第一天特別注意的問題，診斷標準是出血量大於500毫升，需要緊急入院處理。
五、產後洗浴
月子媽媽汗腺活躍，出汗多，加上乳房淌奶，陰道又有惡露排泄，全身發粘，需要比平時更講究衛生。專家建議自然分娩者第2天即可用溫水淋浴，但淋浴時間不宜太長，5分鐘左右即可;剖宮產者6天拆線後也可淋浴，但要用防水手術膜保護好手術切口部位，或在淋浴完畢後，用溫熱的1:5000的高錳酸鉀溶液沖洗傷口，以防感染。
