衆所周知，牀有各種各樣的，而且有的人喜歡睡偏軟的牀，有的人則喜歡偏硬的，那麼對於產婦來講，產後她有大把大把的時間是需要在牀上度過的，那麼牀的舒適度可想而知是有多麼重要了，很多人可能認爲產後需要好好休息，儘量的讓牀軟和一些，那麼產婦的牀一定要比平時軟一些嗎？
專家建議：不要太軟，因爲即使是產後，寶媽的體重相對是比較重的，另外，還很容易出汗等等，在一個很塌下去的地方，由於頻繁的餵奶呢，她很容易有一些腰疼啊等等的情況……
在現實中，很多媽咪們會形容產婦的辛苦程度，說到其累到駝背，究其原因，其實這也跟睡軟牀有所關係，軟牀使其腰痠背痛，身體吃不消，逐漸就會出現駝背現象。另外，如果產婦很用力的從牀上坐起，有時候也會不小心使得關節受到損傷，尤其是臀部的一些關節，由此說來，睡軟牀真可謂是沒有什麼好處的，所以改變原本的觀念，不要再認爲產婦的牀越軟越好了！
既然說了軟牀對於產婦不好，那麼硬牀呢，不是有一種說法是說睡硬板牀對腰背好嗎？這樣一來，豈不是正好治治產婦腰背容易痠痛的現象嗎？果真如此嗎？
專家告訴我們，不需要特別準備什麼軟的牀，也不需要特別硬的牀。
很多人都堅信硬一些的牀能夠維持脊椎的平衡狀態，有利於身材的塑造等等，這正是很多產婦所想要的，可是，但凡睡過硬牀的人都有一種感受，就是在上面感覺並不舒服，很多時候睡過硬牀，是越睡越累，即便正常人都有此感受，那麼對於產婦來講，更是不可取了，所以關於產婦的牀，不要過多的聽從各種廣告語的宣傳，一定要軟硬適中，保證個人的睡眠舒適度纔是最重要的！
