西瓜葡萄汁的做法

適宜年齡 產後 主料 西瓜600g 葡萄200g 輔料 蜂蜜一勺 製作步驟

1.提前把西瓜和葡萄在冰箱凍冷後取出備用。

2.用勺子把西瓜果肉挖出，去籽。

3.把西瓜肉放入漏勺，用勺子壓出西瓜汁。

4.把葡萄去皮。

5.同樣方法把葡萄汁壓出。

6.壓好後過濾一下。

7.最後加入適量蜂蜜攪勻後再過濾掉泡泡。

8.在西瓜葡萄汁里加入葡萄裝飾。 小貼士 西瓜富含蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、瓜氨酸、穀氨酸、精氨酸、磷酸、內氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜鹼、腺嘌呤、蔗糖、蘿蔔素、胡蘿蔔素、番茄烴、六氫番茄烴、維他命A、B、C、揮發性成分中含多種醛類。西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分，能增大鼠肝中的尿素形成，而導致利尿作用。有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效，用來治一切熱症、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發炎、酒醉。