可以
酸奶是有一定解酒效果的，這是因爲酸奶裏面含有乳酸菌，他可以降低酶的活性，從而達到醒酒的效果，所以酒後來一杯酸奶是很好的。
1.蛋清解酒法
醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，並緩解對酒精的吸收。
2.牛奶解酒法
醉酒後可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。
3.綠豆解酒法
取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。
4.生薑解酒法
酒醉後有噁心嘔吐者，取一小塊生薑含於口內，可止嘔吐。
5.桔汁解酒法
酒後出現頭暈、頭痛、噁心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可解酒。
6.甘蔗汁解酒法
醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
1.酒後不要服藥
酒後不能服藥，藥物和酒精混合後會產生協同作用，會導致藥物加重吸收或是延緩吸收，甚至會導致嚴重的副作用。
2.不要立刻洗澡
飲酒後人體血管擴張，血流動速度加快，心臟跳動加快，洗澡會加劇這些症狀。
3.不要性生活
酒後血管流量較快，使血管處在充血狀態，此時性生活會減弱性激素使前列腺炎的發生。
4.不吃刺激性的食物
刺激性食物促使人的精神狀態更加興奮，加重身體負擔。肝內臟接受刺激加快對酒的吸收，形成胃部疾病的發生。
酒後喝酸奶可以解酒嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，雖然酒後喝酸奶有解酒效果，但是這個效果個體差異比較大，對有些人有效，有些人可能就沒效果了，要想完全預防喝醉還是直接不喝酒效果最好。
