痛經是多數女性都經歷過的現象，如果女性在懷孕前有痛經的現象，最好先用飲食來調理，這樣纔有利於你成功受孕，下面，我們就來看看本文推薦的，孕前女性痛經的食療方。
山楂紅棗湯：
組成：山楂50克，生薑15克，紅棗15枚。
用法：上藥水煎服。每日1劑，分2次服。
孕前女性痛經的食療方精選
功效：活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯。適用於痛經。
炒山楂：
組成：山楂30克，向日葵子15克，紅糖60克。
用法：將山楂，向日葵子烤焦後研末，加紅糖沖服。分2次服，每日早，晚各1次。於經前1-2日開始服或經來即服。每次月經週期服2劑，連用1-2個月。
功效：活血化瘀，收斂鎮痛，補中益氣。適用於氣血虛弱型痛經。
